السمك المشوي بالفرن علي طريقتي الخاصة وطعمه جنان

مجتمع رجيم / وصفات اللحوم
إكليل الزهور
اخر تحديث



اليوم سوف أقدم لكم طريقة عمل السمك المشووي وعلي طريقتي الخاصة ومضمونة

14gt71vlysge5xbd6ic3


smile38.gif المقادير:

سمكتين كبار
2 ملعقة كبيرة سماق
عصير 3 ليمونات
3 ملاعق كبيرة ملح طعام
ملعقة صغيرة فلفل اسود
4 قرون فلفل احمر حار او بديل لها استخدمي شطة جافة
7 فصوص ثوم مدقوق
2 ملعقة كبيرة شبت مفروم
2 ملعقة كبيرة بهارات مشكلة
ملعقة كبيرة كمون
ملعقة كبيرة كز برة جافة

zyxr_0358.gif للتزين:

شرائح ليمون
شرائح خيار
طماطم علي شكل وردة
وبقدونس مفروم
شبت مفروم
واي شئ اخر ترغبينه

zyxr_0296.gif للشوي:

3 ملاعق كبيرة زيت نباتي
حبتين بطاطا
3 حبات بصل
طماطم
بابريكا حمراء او صفراء

smile44.gif الطريقة :

نحضر سمكتين كبيرتين وننظفهم من القشوور والداخل
وندق الفلفل الحار والثوم ونحضر جميع المقادير ونضعها علي السمك ونقلبهم مع بعض ونتركه لمدة ساعة الا ربع او نصف ساعة حتي يدخل الطعم في السمك
1k20dxn61bzzhrffous.
lhmt6wdm2j2aiypet64.
بعد مرور الوقت نقطع بطاطا وبصل حلقات كالتالي ونضيفهم في صينية التحمير مع السمك

epi47zl4ma8yt54qtndj


ونرش علي وجه السمك الزيت
ونضعه في فرن في الطبقة الوسطي علي درجة حرارة 250 لمدة 45 دقيقة
ومن ثم نخرج الصينية ونضع السمك في طبق التقديم ونزينه باللليمون والخيار والطماطم والبقدونس المفروم
8ms3uwfazdktw27aw5in
لا تنسوني من صالح دعائكم يا غاليات
والف هنا لكم

pi51o7n6390aann91kqt
دوللى


سحر هنو
صفاء العمر
جزاكي الله خير
إكليل الزهور
فرفوووشه


الصفحات 1 2  3  4 

التالي

سمك فيليه باني بتتبيله نهوووووله

السابق

الريش البتلو بالفرن

كلمات ذات علاقة
الأسود , الخاصة , السمك , بالفرن , جنان , على , وطعمه , طريقتى