يومياتي { في جزء من حياتي } ~ طريقي للوزن المثالي ..!

مجتمع رجيم / مسجات الجوال

كتبت : الامل المنتظر

ياهلا فيك هدايا القدرواصلي طريقك الى الرشاقه

وياليت ماتهملين يومياتك اهمالك لها لمدة 5 ايام باغلقهاا

والله يوفقك.

كتبت : { هدايا القدر

اناا ييت

شكرا لج الامل المنتظر ^^

وانشا الله بشد حيلي ^^

اليوم كاان ريوقي قطع جبن كالعااده ^^

بس عقبه بساعتين تقريبا شربت كابوتشينو وذاوت شكر ^^

و غداي كان قطع دجاج مشويه و سلطه ^^

كتبت : زهرة البراري

يارب تخسي 15 كيلو بصحه وعافيه واصلي مشوارك لانه قريب مره بتوفيق

كتبت : ام ندوره

هلا اختي اهمالك لليوميات لين بكره سوف تغلق

كتبت : cyclist

يلا ان شاء الله توصلي ونظامك حلو ولو كثير متدنى بسعرات الحراريه ..

ان شاء الله بمر عليكم بين فتره وثانيه ..

تحياتي ..

يومياتي { في جزء من حياتي } ~ طريقي للوزن المثالي ..!

مجتمع رجيم / مسجات الجوال

كيف-اتخلص-من-الملل

انقصى كل يوم كيلو