مجتمع رجيمأرشيف رجيم

عودة يوميآت ملآك..

ام النوادر

شايفه اسمك تحت ليييييش هالسكووت .؟!
براءة
على كذا فووووووق الممتاز
وزنك قريب من وزني وعمرك بعد
براءة
أهم شيء عندي الأتزام كل يووم ابغآك تدخليين هوون وتقولين لي شنو سويتي بالتفصيل الممل <<أووكي
كـيفكم يابنانيت..

بعد ماخربت اليومين الي راحو عشان الضيوف..مع اني سويت فيهم رياضه هاليومين..

بس كأني زايده نص كيلو..

المهم قمت عل 11 شربت كمون مع الليمون نقعته من امس..وبعدها بنص ساعه سويت الاوربت تراك نص ساعه..
واللحين بمشي ساعه ..

لسه ماكلت .. بعد ماخلص الرياضه بساعه .. رح اكل شريحه توست برمع لبنه قليلة الدسم مع حبة خياره..

بس يااارب اكمل ومااخرب
أي صح نسييت ما أقوول لكم
وزني صار 66.7 الحمدالله ع كل حآل وان شاء الله مع رجييم اسآمة انزل اكثر واكثررر يآرب
أيمي غلآي ان شاء الله بتعوووضين
وشوفي رجييم اسآمة حمدي في صفحة رقم 11 اذا حآبه تنظمين معي أنآ وبراةء خبريني
الأولى ... 24  25  26  27  28 29  30  31  32  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
لملك , يوميآت , عودة