عودة يوميآت ملآك..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : أمولهـ"
-
أمس مشيت سآعة ..

بسس حصل شئ و ما قدرت أسوي الأيروبيك ..

و أفطرت سآندوتش بيض و كوب نعنآع مغربي ..

بسسس يآ بنآت أيش الحل ..

جدتي الله يطولي عمرهآ و يحفظهآ ..

لما أطلع عندهآ تغصبني و تحلف عليا أني أكل معاها ..!

شسسسوي ..!!؟

فـ خبصت شوي أكلت 4 حبات جبنية .. و قطعة صغيرة كيك شوكلاته ..!

بسس حرمت نفسي من الغدا و العشا ..
كتبت : ملاك الأرض
-
يآهلآ أموول
وينك فقدتك
أهم شي عندي غلآتي أنك تتشجين
وان شآء الله نقدر نححق شيء بسيط من هدفنآ

أمووله العسل حلوو سآعه
وانآ من بكرا ببدء امشي سآعه وببدء رجيم السوائل على بركة الله قبل المدرسه
يوووووووووه على الجدات فديتهم والله <<~ همسة جدتي توفت والحين مآعندي الا جده وحده اللي هي ام ابوووي
يحطموونك لوعندك اراده
اممممممممممم
وان شآء الله بكرا بتلتزمين أكثر
تذكريني دووم ثقتي فييك كبيره ولآ تضعفين قبآل الأكل
كتبت : ملاك الأرض
-
صبآح الخيرات

فطرت 1توست ابيض +شريحة جبنة قليلة الدسم +نص كاسة حليب
وبااقي يومي راح يكوون سواائل
كتبت : ملاك الأرض
-
up

upm
كتبت : مياره
-
الله يوفقكن


وان شاء الله توصلن للوزن المثالي
كتبت : الامل المنتظر
-
للاسف باغلق اليوميات بناء على طلب صاحبتها وانتظرك ياملوووووووووك

لاتقطعيني اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااابد

والله يحفظك.

الصفحات الأولى ... 71  72  73  74  75