مجتمع رجيمأرشيف رجيم

ْْْ يوميات اسبوع التحدي الاخير ْْْْ

بنات أنا باعتذر عن غيابي لأن كان عندنا مشكل في النات
اهلا وسهلا سمية
احنا بخير ولله الحمد
انتِ كيفك وحشتينا



الذاكرات ياقلبي
ادري اني مالتزمت بهذا الاسبوع بس مرة قريت ان الجسم يحتاج زي الصدمات
ولازم نغير عدد السعرات الي نتناولها يعني يوم 800 ويوم 1500 وهيك عشان ينزل ومايتعود
وانا بهذا الاسبوع كاني طبقت النظرية بدون قصد بسبب مرضي
طيب مو المفروض يكون على الاقل 100 غم نزل حسب النظرية تبع اختلاف السعرات التي تدخل للجسم يوميا
ازعجتك يالغلا بس والله متضايقة من روحي
وكل الي اقراه اطبقه على روحي عشان اشوف نتائجة
وبالاخير اتعب واكتئب ومرة اخرى احاول وكاني بدائرة ادور حوالين نفسي وماحققت شيء
وكلما احاول اقنع زوجي اني اسوي عملية ربط المعدة او تحويرها مايوافق ابداا
ويقول سمينة ومعانا احسن من تسوي بروحك شيء وياتموتي اثناء العملية والا يصيبك مرض بسببها
دوشتك معاي
سامحيني الله يسعدكم كلكم
أهلين أم مهدي
إصبري و لا تيأسي
إن شاء الله ربي ينولك مرادك
اهلا يا سمية

حمد لله على السلامة

ام مهدى ليه الياس والاحباط ده

انا كمان حاسة هوزن نفسى وحاسة ان النتيجة مش هتكون مرضية اوى

بس اهو نشوف مع ان كان فى شوية لخبطة بس بسيطة

واحنا هنا اتفقنا اننا اخوات

وكلنا نشجع بعض

فاحنا منتظرينك معانا فى المسابقة الجاية

وان شاء الله هتكتسحينا فى نزولك

يلا رجعى عزيمتك وارادتك تانى

ما نقدرش نستغنى عن ام مهدى
امين يارب ياسمية
والله تندمت اني كتبت
حسيت بتانيب ضمير
يعني بكدر يومكم باخباري ونفسيتي المحطمة
معلش السموحة منكم كلكم والله يوفقكم
بس الله الشاهد اني احبكم في الله
وارتاح من اكتب معاكم
لاني احسكم الوحيدين الي تحسون بمعاناتي لاننا مبتلين بالشحوم
ماعرف كيف اعتذر منكم
سامحوني للازعاج
فديتك يابتوتا
الله يسهل لك الامور يارب
ويسعدك دنيا واخرة
انتو اخوات واحبكم في الله
سامحيني كدرت يومكم
الأولى ... 92  93  94  95  96 97  98  99  100  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الاخير , التحدي , اسبوع , يوميات , ْْْ , ْْْْ