دايت سنتر تشجعوني اشترك فيه

كيفكم غالياتي اكيد سمعتم عن دايت سنتر وهو مركز تشتركي فيه ويوصلون لك آكل صحي لحد بيتك اللي ابي اعرفه من المجربين هل فعلا ينزل الوزن وكيف وجباتهم حلوه...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
لمياء الزيادي العتيبي
اخر تحديث
دايت سنتر تشجعوني اشترك فيه

كيفكم غالياتي
اكيد سمعتم عن دايت سنتر وهو مركز تشتركي فيه ويوصلون لك آكل صحي لحد بيتك
اللي ابي اعرفه من المجربين هل فعلا ينزل الوزن وكيف وجباتهم حلوه او لا
لما تنتهي فترة الاشتراك هل تلاحظون زياده بسرعة في الوزن
فيدوني غالياتي وانشاء الله افيدكم بعد التجربة
أنا راح اشترك شهر واذا شفت اوكي راح استمر ثلاث شهور معهم
تحياتي
~helwa~
حبيبتى اهات كيفك يا قمر؟؟

والله حبيبتى انا سمعت ان اكلاته طعمها غريب شوى وعايزه تعود

ولازم تتعلمى طريقتها عشان تكون اسلوبك فى الحياة الدائمه ان شاء الله

وفى ناس تشجع انك تشترى اكل يومى من اى مركز صغير وفى افرع كتيره بتدعم الموضوع ده

عامة انت جربى وساعات بيكون فى عروض فأسألى حبيبتى

وبالتوفيق ان شاء الله
لمياء الزيادي العتيبي
مشكوره قلبي
بس مشكلتي الكسل في عمل الوجبات يعني وصول الاكل لعندي ممكن يشجعني شوي صح مبلغهم غالي بس اش اسوي مافي اليد حيله وزني زاد في الفتره الاخير حتى وصل 81 مادري اش المشكلة الرجيمات السريعة وهذي النتيجة العكسية لها او شو
يدق قلبي بوجودك
احلى شي انش تعملي الاكل بيدش عشاان تتعودي تعملي اكل صحي والحريه لج وبالتوفيق ان شاء الله
ام ندوره
هلا اختي اهات حاولي تعودين نفسج ع وجبات بدون دسم وخفيفه وبلاها هالاماكن وراح تتعودين ع هالاكلات وكثير من الاكل الي ينحف موب شرط اكل هالمرااااكز
وان شاااء الله تلقين من يساااعدج
صفاء العمر
السلام عليكم اخت اهات
انا جربت الدايت سنتر
اكله حلو ولذيذ بيعطوكي قائمه لمدة اسبوع وفيها اكلات كثيره وسناك وحلى وانت تختاري اللي يعجبك من الاكلات
طبعا بترف عليكي خبيرة تغذيه وكل ماتروحي عندها بتقيس وزنك وتعطيكي نصايح وتوجيهات وتقلك اذا خسرتي عضل ولا دهون ولا سوائل
المركز جدا محترم ويجيبولك الثلاث وجبات والسناك مره واحده من الصباح
اكلهم حلو وتستغربي انه رجيم بس السر انه وزنك ينزل انه الكميات المرسله صغيره
والسلطات لاملح ولا شي
وشهر واحد مايكفي ومافي عروض الا اذا اشتركتي 3 اشهر
انا نزلت عليه
بس لما رجعت لاكل البيت وبكمياتنا اللي بناكلها والحلويات اللي بحياتنا رجعت سمنت بس للامانه اللي نزلته بشهرين رجعته بشهرين
بس بعد مده بتملي الاكلات اللي بيجيبوها
وكمان كان ازعاج كل يوم الصبح جرس البيت يدق ويصحيكي من النوم علشان تستلمي الوجبات
ارجو اني اكون افدتك
الصفحات 1 2 

التالي

أسبوع واحد ..~

السابق

ساعدنى يارب

كلمات ذات علاقة
اشترك , تشجعوني , حاجة , سوبر , فيه