مجتمع رجيمأرشيف رجيم

من البارحه بديت ادمر السمنه


شنو بنات محد ينزل يومياته غيري ليش
على العموم انا اليوم مريضه
عندي حساسيه في الصدر
انجبرت اخاذ دواه كل كرتزون
ومن الصبح كل شوي اجوع
مليت من السمنه
ومليت من المرض
السلام عليكم

ببدأ رجيم باجر وبكتب يومياتي وياكم


وزني 100 وطولي 170

هدفي الوحيد 70


ادعوووووووووووولي
ازيك ام ايه انا ماشيه وياك على الرجيم بس والله مرضتش اوزن نفسى

قلت اجل الميزان الاسبوع الجاى

خايفه اوزن يجيلى احباط

النهارده هفطر بيضه ونيسكافيه

والغداء بيكون شوربة خضار فقط

العشاء زبادى
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الكيكه:
السلام عليكم

ببدأ رجيم باجر وبكتب يومياتي وياكم


وزني 100 وطولي 170

هدفي الوحيد 70


ادعوووووووووووولي

هلا بيكِ

اوكي ننتظر يومياتك معانه
وان شاءالله توصلين 70



هلا ازميرالدا
لاتخافين من الميزان وتوكلي على الله

بنات عذروني اذا اتاخرت عليكم
شويه مريضه
على العموم الفطور بيضه مسلوقه
والغداء لبن
الأولى ... 8  9  10  11  12 13  14  15  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
البارحه , السمنه , احمر , تحدث