يوميات مسابقة اخسري مقاساتك

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ام ندوره

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة manoo25:

أهلا
حطت الخلطه وبعمل رياضه وربي يستر وثجيب نتيجه لأن ريحة خل التفاح أستغفر الله وبعدين برده ممكن أدفيها قبل الدهن
والانسه شهريه شرفت يا ترى أتابع عادي والا اخف النصيه حبايبي

هلا اختي استعملي زيت الزيتون والزنجبيل مافيها ريحه

وبالنسبه للدوره مارسي الرياضه بس اول يوم بحذر

كتبت : manoo25

مشكوره اختي في ميزان حسانتيك

كتبت : ثغرة فرح

السلام عليكم

بتا بعتذر لتاخير في الرد

انا قلت من اول انو تم التعديل

والاستمارة ما راح تسكر اليوميات هون
اما نسخ االاستمار فبكون هناك يعني انسخي وعدلي على نفس مشاركتك هناك

اما هون منش ان تشجعو بعض

كتبت : نونة الرشيقة

اهلييييين ام ندورة كيفك؟ الخلطة فعلا تنعم واحس انها بدأت تشد
الجسم بس طبعا السيلوليت لسة قدامه وفت طوييييييييييل

كتبت : ام ندوره

هلا نونه شخبااارج والحمدلله انها نفعتج وان شاء الله لو استمريتي بتلقين احسن النتااايج

كتبت : manoo25