اهلا بك
الهيل مثله مثل اي عشبه لها اضرار وفوائد
من فوائدها انها تخرج البلغم - وقاتله لبعض البكتريا والفطريات
اما اضرارها
ممكن تسبب حموضه وتساعد على القرحه
فانا انصحك الابتعاد عنها لان لك القدره على تخفيف وزنك وخساره الكيلو والنص بطريقه صحيه ومضمونه اكثر بدلا من تجربه خلطات جديده عليك ربما يكون لها اثر سيئ على الهضم
استبدليها بالرياضه ورجيم مزبوط
دعواتك:)