اللي تبيني ادعيلها من قلب في اخر الليل وفي سجودي وساعه استجابه تفيدني
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
%nano%
-
ربنا يوفقك بس انا أعتقد أن الخسية تكون الجسم كله
وربنا يوفقك
وربنا يوفقك
كتبت :
صمتي نطق
-
جربي كريم روك في الصيدلية كويس للتنحيف قولي ابي الي يحرق فية نوعين واحد لترهل واحد للدهون اتوقع مو حال مشكلتك الا الرياضة الرياضة وبس اكتب في قوقل المنطقة اللي تبين ويطلعلك بصور طبعا وسلاممممم
كتبت :
أحبك يارب
-
سوي الرياضه حقت البطن ادعي لي
كتبت :
امونه وهيونه
-
مرحبا ما قدرت اراسلك على الخاص لان توني مشتركه بس تستاهلين رقم المدربه يمنع وضع الارقام الخاصة
ساقوم انا نيابة عنك بارسال الرقم على الخاص ومشكورة لمعاونتك
ساقوم انا نيابة عنك بارسال الرقم على الخاص ومشكورة لمعاونتك
كتبت :
الأصيله
-
اختي امشي كل يوم لمدة ساعه واتبعي رجيم خاص بالخضار والفواكه والسمك او الدجاج او اللحم المشوي
ابتعدي عن اش اكل مقلي او يحتوي على دهون
مثل ما نصحتك الاخت امونه وهيونه حاولي تسجلي بنادي رياضي واذا ما قدرتي اشتري جهاز المشي وامشي عليه وايضا فيه جهاز اسمه كريزي فيت كثير ممتاز لكتسير الدهون باي مكان بالجسم
وخلا فترة شهر او شهر ونص راح تلاحظي التغير في مقاساتك ونفسيتك ان شاء الله
وامانه ادعي لامي بالشفاء العاجل وترجع تنور البيت من جديد وادعيلي يعطيني الشي اللي اتمناه ولا يحرمني منه لان نفسيتي تعبانه كثير منه
ابتعدي عن اش اكل مقلي او يحتوي على دهون
مثل ما نصحتك الاخت امونه وهيونه حاولي تسجلي بنادي رياضي واذا ما قدرتي اشتري جهاز المشي وامشي عليه وايضا فيه جهاز اسمه كريزي فيت كثير ممتاز لكتسير الدهون باي مكان بالجسم
وخلا فترة شهر او شهر ونص راح تلاحظي التغير في مقاساتك ونفسيتك ان شاء الله
وامانه ادعي لامي بالشفاء العاجل وترجع تنور البيت من جديد وادعيلي يعطيني الشي اللي اتمناه ولا يحرمني منه لان نفسيتي تعبانه كثير منه
