مجتمع رجيمأنظمة و برامج الرجيم

رجيم الرز واللبن

يسلموووووو حبيبتي علي الرجيم
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فستان فوشي:
بصراحة اناجدا مستغربة من ردك يعني معقولة انزل شي من غير مااكون عارفة نتايجة اللة يسامحك هذا وانا ضيفة جديدة عليكم والارز يكون من غير ملح و زيت ولعلمك هذا الرجيم ينزل ثلاث الى اربع كيلو في الاسبوع واغلب الي استخدموة نزلهم اربع كيلو
حبيبتى

لم اقصد اى تقليل من قيمة الرجيم

و لكن انتى لم توضحى انك بالفعل قومتى به

او طريقة عمل الارز

و فى أغلب الوقت فأن الارز مرتبط فى اذهاننا بسعرات عالية و زيادة الوزن

اعتذر عن اى سوء فهم غير مقصود

خالص تحياتى

وفقك الله
ماسار شي ياقلبي وانا واللة حبيت افيد واستفيد انتوا بالنسبة لية زي اخواتي وبالنسبة للرجيم راح اوضحلكم اكتر الارز قبل ماتطبخية راح تغسلية كذا مرة وهذة المرات بتكون نزلت منها نشويات كتيرة مع الغسيل فتسير سعراتة الحرارية قليلة وكمان من غير اضافات لازيت ولاملح واللبن بيكون خالي الدسم طبعا او حتى الي تحب لبن زبادي برضة ينفع هو من غير رياضة ينحف مابالك برياضة صدقوني ياصبايا الرجيم من اروع مايكون للي مايقدروا يستغنوا عن الارز
تحياتي
صررررراااااااااحه رجيم
شكله حلو بس المشكله ياكثر التخبيص يوم الخميس
زين مافي يوم مفتوح في الاسبوع ياعثثثثـــل
تسلميين يا بعد قلبي على الرجيم بس للأسف الشديد اني ما احب الارز مع اللبن :(
بالفعل الرجيم ينزل كثير بالاسبوع الاول

لكن من تجربتي الشخصيه لا تستخدميه اكثر من اسبوع

الأسبوع الاول نزلت تقريبا عليه 5 كيلو والثاني كان وززني ثاااااااااااااااابت

بس انا كنت العشا اخليه مثل الفطور

شكرا
1  2 3 
كلمات ذات علاقة
الرز , رجيم , واللبن