للي مجربه دايتعصير الاناناس والكيوي تدخل هناا بلييز

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : 53 ك.ج
-
السلم عليكم

الموضوع باين من عنوانه

اللي جربت رجيم عصير الاناناس والكيوي الحارق للدهون كم نقصت عليه ؟

لانه انا وزني 60وابغا ريجيم ينزلني من 4 كيلو لـ 7 كيلو بأسبوع

هل تنصحوني اني اتبع هالدايت ولا لا ؟؟
كتبت : pinkro0ose
-
هلا حبيبتي
أنا اتبعت الريجيم اللي البعض يسميه بريجيم حسين الجسمي
وكان يعتمد على عصير الاناناس والكيوي
ونزلت الحمدلله في اسبوع 5 كيلو
بالتوفيق يارب :)
كتبت : 53 ك.ج
-
شكرا يا قلبي

الله يجزاك خير