(وزني الحالي أعطاني مظهرا أجمل مماكنت عليه في السابق ,,لذلك سأتابع)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : فارسة التحدي

قبل شوي اكلت تمره مع قهوة

الصداع فظييع بس الحمدلله الحين احسن

بالنسبه للغداء

المفروض سمك مشوي بس الأخصائيه اقترحت البديل اللي هو التونه

فراح اعمل

رز ابيض(المسموح 3ملاعق)+تونه مع بصل وطماطم

وسلطة خضراء

وقبلهم كوبين مويه

لي رجعه (:

كتبت : M!$s Dal3

السلام عليكم

اشحالج فارسه شو اخبارج متى بتوزنين حابه اعرف ...

والله يوفقج يارب

كتبت : فارسة التحدي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة m!$s dal3:
السلام عليكم

اشحالج فارسه شو اخبارج متى بتوزنين حابه اعرف ...

والله يوفقج يارب

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هلا وغلا مس دلع

انا بخير يالغاليه ..راح اوزن يوم الأحد بأذن الله

وربي يوفق الجميع (:

كتبت : " خ ـيالـ الشوقـ "

الغداء

رز مسلوقه +فخذ دجاجه + سلطة خس وطماطم

كتبت : فارسة التحدي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة خ ـيالـ الشوقـ ";1112268][CENTER][FONT=Arial][SIZE=4][URL="http://www.hawaa1.com/forums:
[/URL][/SIZE][/FONT][/CENTER]

الغداء

رز مسلوقه +فخذ دجاجه + سلطة خس وطماطم

(وزني الحالي أعطاني مظهرا أجمل مماكنت عليه في السابق ,,لذلك سأتابع)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

صفحة الاخت عروب

ابدو معاية13\4 الثلاثاء يالله