مجتمع رجيمأرشيف رجيم

(وزني الحالي أعطاني مظهرا أجمل مماكنت عليه في السابق ,,لذلك سأتابع)

هلا والله ام ندورة

وش هالصباح واول من بارك وهناني

الله لايحرمنا منك ياذوووق ويبارك فيك ,,


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فارسة التحدي:


صباح الأنجاز صباح نزول الوزن والمحافظه عليه

اليوم وزنت مع اني مخبصه بوجبة العشاء امس بس الحمدلله ماتأثر وزني

السبب الرياضه

كان وزني 66.100 قبل اسبوع



وزني الحالي وبعد اسبوع مع ريجيم الماء




7



7


7


64.100 جرام


نزلت كيلوين و 64 اول مرة في حياتي اوصل لهالرقم

الحمدلله يارب ,,

اليوم تخفيف وراح افكر ايش النظام اللي راح اتبعه لاني مليت من ريجيم الماء
يمكن ارجع له بعد اسبوع

ومن بكرة راح اكمل مشواري


بروح افطر وراجعه (:


الف مليون مبروك فرووووووووووسة وعقبال الوزن المثالى ان شاء الله











الله يبارك فيك الكروان

وتسلمين ع التشجيع
ربي ينولك مرادك
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فارسة التحدي:


صباح الأنجاز صباح نزول الوزن والمحافظه عليه

اليوم وزنت مع اني مخبصه بوجبة العشاء امس بس الحمدلله ماتأثر وزني

السبب الرياضه

كان وزني 66.700 قبل اسبوع



وزني الحالي وبعد اسبوع مع ريجيم الماء




7



7


7


64.100 جرام


نزلت كيلوين و600 جرام تقريبا


و 64 اول مرة في حياتي اوصل لهالرقم

الحمدلله يارب ,,

اليوم تخفيف وراح افكر ايش النظام اللي راح اتبعه لاني مليت من ريجيم الماء
يمكن ارجع له بعد اسبوع

ومن بكرة راح اكمل مشواري


بروح افطر وراجعه (:


ألف مبروك ياقلبي

عقبال الوزن المثالي
مرحبا مبرووووووووووووك ياقلبي فارسه انا اليوم بديت رجيم التمر لانه صار يومين اكل اكل عادي

شو رايج اتسوين رجيم التمر حلوووو ومايجوع وينزل الوزن تمام

شواريج ويصير تحدي بيني وبينج ؟؟
موفقيييييييييييين
والى الامام
الأولى ... 23  24  25  26  27 28  29  30  31  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مماكنت , لذلك , مخلل , مظهرا , أعطاني , الحالي , السابق , سأتابع , عليه , وزني