أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

(وزني الحالي أعطاني مظهرا أجمل مماكنت عليه في السابق ,,لذلك سأتابع)

موضوع مغلق
الصورة الرمزية ام ناصر**
ام ناصر**
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-21-2010, 07:33 PM
#169
للأسف خبصت في العشاء

طلعت مع زوجي السوق ومرينا مطعم وغصب علي آكل طلبت ساندويتش تونه بر


الله يستر لا يأثر ع الوزن بكرة

واذا اثر مومشكله مش نهاية العالم راح اعتبر اليوم فري

الله يستر بس

وانا مثلك يالغلا خبصت البارحة في العشاء لااا و اكلت ايس كريم كماااااان
كنت معصبة من نفسي و خفت كتيييير انو ياثر عالميزان بس الله كرييييييييييم سترها معاي و لله الحمد
الصورة الرمزية ام ناصر**
ام ناصر**
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-21-2010, 07:39 PM
#170
احب اشكرك كتيييييييير فروووووووووسة على متابعتك و تشجيعك ليا
جزاك الله الف خير و اعطاك كل ما تتمنين

انا الحقيقة اول مرة اسمع بريجيم الماء و بصراحة نتيجة ولا اروع

قبل اسبوع كان وزني 77

والان بفضل الله اصبحت 73

قولوا ماااااشاااااء الله

انا سعيييييدة وان شاء الله استمر على نفس المنوال عسى انزل كمان 4 كيلو في نهاية الاسبوع الجاي و اشوف السيتينااااااااااات
يااااااااااااااا رب
ادعولي بارك الله فيكم
الصورة الرمزية ام ناصر**
ام ناصر**
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-21-2010, 07:53 PM
#171
انا اليوم شربت كوبين ماء و بعدين اكلت ربع رغيف و بيضة مع شاي بالحليب

مشيت ساعتين
الغذاء شربت 3 اكواب ماء و بعدين اكلت نصف صحن خضار و ربع رغيف و ملعقة جبنة قريش


العشاء باذن الله سمكة مطهية بالبخار مع سلطة بعد الماء طبعا
الصورة الرمزية فارسة التحدي
فارسة التحدي
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-21-2010, 10:07 PM
#172
احب اشكرك كتيييييييير فروووووووووسة على متابعتك و تشجيعك ليا
جزاك الله الف خير و اعطاك كل ما تتمنين

انا الحقيقة اول مرة اسمع بريجيم الماء و بصراحة نتيجة ولا اروع

قبل اسبوع كان وزني 77

والان بفضل الله اصبحت 73

قولوا ماااااشاااااء الله

انا سعيييييدة وان شاء الله استمر على نفس المنوال عسى انزل كمان 4 كيلو في نهاية الاسبوع الجاي و اشوف السيتينااااااااااات
يااااااااااااااا رب
ادعولي بارك الله فيكم
ماشاء الله تبارك الله
الف الف الف مبروووك ياقمرر
وعقبال المثالي والله فرحت لك,,من قلبي

واذا انتي مرتاحه على ريجيم الماء كملي عليه

وربي يوفقك
الصورة الرمزية فارسة التحدي
فارسة التحدي
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-21-2010, 10:11 PM
#173
انا اليوم شربت كوبين ماء و بعدين اكلت ربع رغيف و بيضة مع شاي بالحليب

مشيت ساعتين
الغذاء شربت 3 اكواب ماء و بعدين اكلت نصف صحن خضار و ربع رغيف و ملعقة جبنة قريش

العشاء باذن الله سمكة مطهية بالبخار مع سلطة بعد الماء طبعا
بالعافيه اللي أكلتيه يا ام ناصر

استمري وانا متابعتك اكيييد
الصورة الرمزية فارسة التحدي
فارسة التحدي
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-21-2010, 10:14 PM
#174
وانا مثلك يالغلا خبصت البارحة في العشاء لااا و اكلت ايس كريم كماااااان
كنت معصبة من نفسي و خفت كتيييير انو ياثر عالميزان بس الله كرييييييييييم سترها معاي و لله الحمد

ههههههههه متفقين اجل!!!

الله ستر ومازاد الوزن

بس وش رايك في المويه مفعولها خطييير صح؟

انا بأذن الله بستمر على شرب الماء

بنفس الطريقه بس الريجيم راح اغيرة

وربي يوفقنا كلنا ويصبرنا ,,

العلامات المرجعية

(وزني الحالي أعطاني مظهرا أجمل مماكنت عليه في السابق ,,لذلك سأتابع)


« ابدو معاية13\4 الثلاثاء يالله صفحة الاخت عروب »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلومات عن حمامه القلب الدامى . ماهى حمامه القلب الدامى مامت توتا الموضوعات المميزة فى العلوم الطبيعية 6 05-27-2013 11:28 AM
هل عند تخفيف الوزن لا يعود الجسم كما في السابق ؟ ساعدوني مها الصغيرة أسئلة و استفسارات الرجيم 2 01-18-2013 04:00 AM
وفاة عمر سليمان نائب الرئيس المصري السابق طالبة الفردوس أخبار الأمة العربية والاسلامية 11 07-21-2012 05:36 PM
وزني الحالي أعطاني مظهرا أجمل مماكنت عليه في السابق ,,لذلك سأتابع,,يوميـــ(2)ـــاتي فارسة التحدي الحمية و الرشاقة و الرجيم 45 04-16-2010 02:23 PM
ألسنا بحاجه لذلك ؟؟ نادين التنمية البشرية وتطوير الذات 6 12-12-2007 02:24 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:39 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل