(وزني الحالي أعطاني مظهرا أجمل مماكنت عليه في السابق ,,لذلك سأتابع)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : مرهفه الاحاسيس

وصدقتي يافاااارسه لازم نوصل لوزنا قبل رمضاااااااااان

بالنسبه لي صعب اطبق رجيم برمضااااااااااااااااااااان يااااااااااااااااااااااااااااااااااارب اوصل لوزني المثالي قبل رمضاااااااان يااااااااااااااارب

كتبت : عصفورة الشرقيه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فارسة التحدي:
ماشاء الله عليها
خليها تكمل وحلو يكون فيه تنافس بينكم

وان شاء الله يقولون لك مثلها وأكثر اهم شي غير الشكل الصحه مهمه بعد

ربي ينولك مرادك حبيبتي

ان شالله يارب
يالعزيمه والاصرااااار نقدر نوصل للي نبيه من غير شر يارب

كتبت : مرهفه الاحاسيس

كملت العشاء 7 تمرات وكوب لبن اكتيفيا
ومشيت 30 دقيقه ماقدرت اكملها الا بالموت
ربع ساعه متقطعه اوربت تراك
5 دقائق تمارين لزنود </b></i>

كتبت : عصفورة الشرقيه

[COLOR="P
urple"]العشاااء
زبادي+2كيوي+برتقاله وبسسسسس
اكلت الحين5 حبات شيبس ااااااه
انا موتي في الحلويات والكيك والشيييييبس بس هم اللي دمروووني