(وزني الحالي أعطاني مظهرا أجمل مماكنت عليه في السابق ,,لذلك سأتابع)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : sandybill
-
ماشاء الله فروسة ربنا ينولك اللى ببالك وتوصلين لهدفك وانتى بأتم صحة وعافية
كتبت : فارسة التحدي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الى الرشاقة سررر:
صباح الخير جميعا
ماشاء الله عليك فارسة الله يوفقك ياعمري وحلوة الصور الى في البداية تحسسك بالواقع
حابة انضم لك في يومياتك واول شي راح انزله وزني لليوم(بس ترى عندي...)فالوزن اكيد زايد كيلو الى اثنين(ماشاء الله تبارك الله)



واي جديد لليوم راح ادخل واعدله على مشاركتي باذن الله بس ممكن تصغرولي الصورة اذا سمحتو
هلابك يالغاليه
نورتي اليوميات ..واكيد يسعدني انك تكونين معي

نشجع بعض ونواسي بعض بس مو كثيير ان شاء الله هههههههه

والصورة ماقدر للأسف اصغرها ممكن وحده من المشرفات تساعدك

انتظر يومياتك
كتبت : فارسة التحدي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة sandybill:
ماشاء الله فروسة ربنا ينولك اللى ببالك وتوصلين لهدفك وانتى بأتم صحة وعافية
الله يسمع منك ساندي
وعاش من شافك ياقمر

نورتي
كتبت : الكروان
-
ايه النور اللى ملا صفحة اليوميات ده
على فكرة انا كان دايما عجبنى توقيعك اوى لانه بيدى عزيمة وحماس
ويا رب فروووسة توصلى لوزنك المثالى بصحة وعافية
كتبت : فارسة التحدي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الكروان:
ايه النور اللى ملا صفحة اليوميات ده

على فكرة انا كان دايما عجبنى توقيعك اوى لانه بيدى عزيمة وحماس

ويا رب فروووسة توصلى لوزنك المثالى بصحة وعافية
هلا وغلا بالكروان

النور نورك ياقلبي

وتسلمين ع المرور والتشجيع

ربي مايحرمني تواجدك

الف شكرر
كتبت : فارسة التحدي
-
align="right">رجعت اكمل اليوميات..

align="right">بعد الفطور كلما جعت شربت مويه بس حسيت بدوخه اكلت حبة تمرة وحده مع فنجان قهوة عربي

align="right">بعدها جلست اشرب مويه

align="right">الين موعد الغداء
align="right">قبل الغداء بساعه الريجيم يقول كاستين مويه انا شربت كاس واحد
align="right">وبعدها بساعه اكلت
align="right">قطعتين لحم مسلوقه مع خضار +شريحة توست
align="right">والله يابنات احس اني متخمه يعني بطني بينفجر من الأكل بسبب المويه اللي قبل وجبة الغداء!!
align="right">فعلا الماء يشبع
align="right">بعد الغداء بساعه راح آكل حبة فاكهه
align="right">الساعه 4 العصر بأذن الله راح العب رياضه

align="right">لي رجعه لتكمله يومياتي
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5  6 7  8  9  10  ... الأخيرة

التالي

صفحة الاخت عروب

السابق

ابدو معاية13\4 الثلاثاء يالله

كلمات ذات علاقة
مماكنت , لذلك , مخلل , مظهرا , أعطاني , الحالي , السابق , سأتابع , عليه , وزني