على بركة الله نبدا برجيم ولااروع( رجيم النقاااااااط)
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
New Marwa
-
الوزن 80,5
الطول 173
عدد النقاط المسموح بها 22 نقطة
الطول 173
عدد النقاط المسموح بها 22 نقطة
align="right">اليوم الأثنين\15\3\2010
عدد النقاط المصروفة: 12 نقطة
عدد النقاط الـــــزائدة: 00
عدد النقاط الــمدخرة: 10 نقاط
عدد دقائق الريـــاضة: 60 دقيقة
اليوم الثلاثاء
عدد النقاط المصروفة: 16 نقطة
عدد النقاط الـــــزائدة: 00
عدد النقاط الــمدخرة: 6+10=16 نقطة
عدد دقائق الريـــاضة: 00
اليوم الأربعاء
عدد النقاط المصروفة: 22
عدد النقاط الـــــزائدة: 00
عدد النقاط الــمدخرة: 0+16=16 نقطة
عدد دقائق الريـــاضة: 40 دقيقة
اليوم
عدد النقاط المصروفة:
عدد النقاط الـــــزائدة:
عدد النقاط الــمدخرة:
عدد دقائق الريـــاضة: