مجتمع رجيمأرشيف رجيم

على بركة الله نبدا برجيم ولااروع( رجيم النقاااااااط)

عندنا حالت وفااه برجع لكم

دخلت عسريع
مساااااء الخير على الجميع كيفكم مع الرجيم ان شاء اللة نوصل للوزن الي نبغاة على خير والى الاماااام سر ياللة يابناات الهمة وانت ياNew Marwa اللة يحقق الي في بااالك ويااارب الصيفية هذة تتهني بوزنك الجديد ووينك يابنت البنفسج ماالك حس ابدا عسى الماانع خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


شخباركم حبيبتاي

سمحولي بس كانت عندي حالت وفاااه من الجيران ما قدرت ادخل


حبيت ابشركم


وزنت
ونازله 3 كيلوووو

وتميت عنفس الموووال

والحمد الله الحمد الله اللحمد الله اللللللللللف الحمد الله


وزني صاااار 101

اللهم لك الحمد

ودعولي بل الاستمرار


ولي عوده ان شاء الله عشان اكتب لكم يومياتي


باقي البنات طموني عنكم

ماااشاء اللة تباارك اللة تستاهلي ياقلبي وعقباال ماتوصلي للوزن الي تبغية
وعظم اللة اجرك
New Marwa وييييين اختفيتي ان شاااء اللة يكون خير لك وحشة ياقلبي
السلام عليكم والرحمه


بنسبه ليومياتي اليوم

مشي اربعين دقيقه بعد صلاة الفجر

بعدين الفطور

صحن سلطه بدون جزر وطمام

يعني خس خيار وجرجير بس وليمون شوي ^^





وبيض


الغدى


شوربة ملفوووووووووووووووووووووووووف وتفاحه ^^



بجبمع النقاط وبحسبهم وقت العشى وبرجع لكم







الأولى ... 9  10  11  12  13 14  15  16  17  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الله , النقاااااااط , برجيم , بركة , رجيم , على , ولااروع , نبدا