أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

على بركة الله نبدا برجيم ولااروع( رجيم النقاااااااط)

موضوع مغلق
الصورة الرمزية New Marwa
New Marwa
:: وردة ماسية ::
قديم 03-22-2010, 11:00 PM
#97
كيفك فستان فوشي وكيف الرجيم ان شاء الله تمام


واهلا بالبنات الجدد اهلا وسهلا وهي احلى كيكة لعيونكم

ورده تحت المطر
وردة جديدة
قديم 03-23-2010, 12:15 AM
#98

الفطور

-قهوه +7 تمرات+بيضه +رغيف نخاله =3+2+1=6
محموع الفطور= 6عدد النقاط
الغداء
-بيضه +رغيف نخاله =2+1=3
مجموع الغداء=3عدد النقاط
العشاء
-قطعه لحم مسلوقه+مرق خضارمع ملعقه زيت+8 ملاعق رز + صحن سلطه=5+4+1=10
مجموع العشاء=10عدد النقاط
بين الوجبات
-قهوه+5 تمرات+30 غرام شوكولاته =2+3=5
-مجموع بين الوجبات=5عدد النقاط
النقاط المستهلكة=24
النقاط الزائدة =2 مدخره
النقاط المدخرة=0
نقاط الرياضة =2

عدد اكواب الماء=6
عدد اكواب الشاي=0
الواجب اليومي للرياضة=مشي ساعه +10 دقايق درج

ورده تحت المطر
وردة جديدة
قديم 03-23-2010, 12:22 AM
#99
[quote=فستان فوشي;1122801]
[font=arial][size=4][color=purple]
هلا فيك حبيبتي وحياك معانا برافو عليك ماشاء اللة واصلي للاخر وربنا معاك ولاتنسي تكتبي يومياتك لزيادة الحماااااس
موفقة ياقلبي
الله يبارك فيك

وان شاء الله راح انزل يومياتي هنا واي خطا تلحظوه علي ممكن تصححوا لي

مشكوره ياقلبي على الحفاوه
ورده تحت المطر
وردة جديدة
قديم 03-23-2010, 12:24 AM
#100
كيفك فستان فوشي وكيف الرجيم ان شاء الله تمام

واهلا بالبنات الجدد اهلا وسهلا وهي احلى كيكة لعيونكم

المهلي مايولي ياعيوني
بس حرام عليك خربتي علينا بهذي الكيكه ههههههههه
الصورة الرمزية ,~~خزامى~~,
,~~خزامى~~,
وردة ذهبية
قديم 03-23-2010, 12:35 AM
#101
بالتوفيق بنااات انا هالايام ماحسبت النقاط لاني مخبصة
الصورة الرمزية New Marwa
New Marwa
:: وردة ماسية ::
قديم 03-23-2010, 01:34 PM
#102
لا فستان فوشي احسبي ولو خبصتي عشات تعويضي بالرياضة

اختي وردة تحت المطر اهلا وسهلا فيك والله
ماشاء الله عنك ملتزمة وان شاء الله توصلي لوزنك المثالي بصحة وعافية وخليك معنا وبإذن الله دائما نظل نشجع بعض

وانا هلأ رح نزل نقاطي

العلامات المرجعية

على بركة الله نبدا برجيم ولااروع( رجيم النقاااااااط)


« اين موضوعي ماما خائف اجازه قصيره جداً »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عاوزه بنت اوبنتين نبدا رجيم مع بعض بجد ونستمر للرشاقه لولو1 أرشيف رجيم 20 04-25-2014 07:05 AM
حمامي ولااروع لمنتجع رجيم السياحي دينار ديكورات المنازل المميزة الغير منقوله 4 10-31-2012 10:56 PM
على بركة الله .. ابدا الرجيم abanita£ الحمية و الرشاقة و الرجيم 13 02-01-2012 07:56 PM
يلا نبدا باسم الله اختي فوز sho-o-osh أرشيف الاسئلة 24 06-22-2011 01:04 AM
بدأت الرحلة ..على بركة الله.. لحظة تتغيير مسجات الجوال 22 09-23-2009 05:20 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:09 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل