على بركة الله نبدا برجيم ولااروع( رجيم النقاااااااط)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : New Marwa
-

خير ان شاء الله اختي فستان فوشي
اختي نحن تعادهنا نكون مع بعض على الرجيم لاتقولي ارادتي زفت ومالي قادرة لا انتي قوية وتقدرين ولازم بإذن الله توصلي لهدفك خلص كفاية اكل وتحبيص من اليوم لازم تحسبين كل شي تاكلينه وبس تخلص نقاطك توقفي عن الاكل ارادتك قوية ماشاء الله عنك وتقدري تعملي اي شي لو حطيتي ببالك
ربي يوفقك
كتبت : New Marwa
-
كيفك اختي بنت البنفسج واديش نزل وزنك طمنينا

موفقة يارب
كتبت : ,~~خزامى~~,
-
هلا مرووى كيفك حبيبتي نزلت تقريبا اثنين كيلوفي شهر ادري قليل بس انا خبصت كثير يعني في اياام مااحسب النقاااط هو النزول يكون مابين 10 الى 12 كيلو للي تمشي صح علية وماتاكل في وقت متاخر وتلعب رياااضة
اااة متى انحف بس
كتبت : New Marwa
-
لا حبيبتي فستان فوشي ممتاز نزولك طالما كان مع تخبيص
بعدين هاد الكلام مو صح انو الواحد ينزل 12 كيلو في الشهر الطبيعي كيلو في الاسبوع ولما بكون النزول اكتر يكون مضر ورجوع الوزن يكون اسرع
ربي يوفقك يارب
كتبت : sandybill
-
موفقات اخواتى وشدو الحيل ولا تخلو السمنة تهزمكم انتو أقوى منها والله
كتبت : بنت البنفسج
-
انا موجوده حبوبه تعرفين ماوزنت هالايام لاان الاحم احم موجوده هذي الظيفه الي تمر علينا وعليكم ك لشهر


وتعبانه منها تقريبا ماشيه عنفس نظام الاكل


ويقولون وقت الاحم احم الوزن يزيد عشان جيه ما اوزن ومنتظمه في الرياظه ويصير خير




وتشرفت بعودت الاخت فستان فوووشي


حياج الله نيو مروى
الصفحات الأولى ... 20  21  22  23  24 25  26  27  28  ... الأخيرة

التالي

اجازه قصيره جداً

السابق

اين موضوعي ماما خائف

كلمات ذات علاقة
الله , النقاااااااط , برجيم , بركة , رجيم , على , ولااروع , نبدا