أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

رجيم التمر و اللبن مين معايا يا بنات ؟؟

موضوع مغلق
الصورة الرمزية ام الابنين
ام الابنين
وردة مبدعة
قديم 03-19-2010, 10:25 PM
#121


اخواتي البنات الغاليات و الله على قلبي
انا وزنت انهارده على اتفاق سابق مع اختي غريبه
الف مليون سلامه عليها

المهم يا بنات انتو عارفين انا بدأت الرجيم يوم 15-3

ووزنت انهارده صباحا 19-3

يعني بعد مرور 4 ايام بالضبط

و كان وزني قبل 88.7

و اليوم صباحا بحمد الله و فضله و كرمه

اصبح وزني85.4

يعني 3 كيلو و 300 جم في 4 ايام
و لله الحمد و الفضل في كل شئ

هي دي المفاجأة يا قمراتي
ايه رأيكو

الصورة الرمزية ام الابنين
ام الابنين
وردة مبدعة
قديم 03-19-2010, 10:33 PM
#122
سلام عليكم بنات
عساكم علي القوه و الحماس دايما

كنت ابي اسئلكم
هل رجيم التمر و اللبن يتعب
يعني تحسين بالجوع و تيج دوخه و جيه
ولا عادي
لاني اريد ابدا فيه عقب ما اخلص رجيمي هالاسبوع
و كم كيلو ينزل و هل اللي تنزلينه ترجعين تزيدينه مره ثانيه لو خليتيه
يعني الوزن يثبت ولا يطلع بسرعه مره ثانيه

لاني خاطري اجربه بس خايفه ما يسوي نتيجه و اللي اخسره من كيلوات ترجع مره ثانيه

حبيت اسالكم لانكم تسونه
و اكون شاكره لو افدتوني

و ان شاء الله تنحفون

اهلا اهلا اختي نوني
مرورك الغالي اسعدني و الله
و يا رب نوصل كلنا لهدفنا بصحة و عافية يا رب

بصي يا حبيبتي الرجيم انا ما جعت فيه
ما شاء الله التمر و اللبن مشبعين بشكل كافي
بس طبعا مثل رجيمات الصنف الواحد هو مش سهل
و بالنسبة للدوخة و كده هو ريجيم به كل العناصر الغذائية و غير مضر بالجسم
و لكن طبعا كل جسم و له استعداده
بالنسبة لكم الكيلوات المفقوده
فاذا اتبعتيه حرفيا بمعني بدون اي فتفوته حاجة تانية غير التمر و اللبن
فانه ينقص من 1/2 كيلو الى كيلو يوميا
حسب الؤياضة المبذوله , و حسب استعداد جسمك

و من تجربتي ايصا انو الوزن اللي بينزل ملا بيرجع بسرعة اطلاقا طالما انتي في المعقول
لذا انا اعشق هذ ا الرجيم الله يعيننا عليه يا رب
و يلزم بعده عمل رجيم سعرات للتثبيت

و اي سؤال يا نوني انا في خدمتك يا قمر
الكيكه
وردة حمراء
قديم 03-20-2010, 01:25 AM
#123
مــــــــــــاشـــــــاءالله علــــــيج

ماااااااااااشاااااااااءالله عليج


ربي يحفظج..


والله شوقتيني للميزااااااان بس حسافه ما عندي

....

استمري استمري يا ام البنين واحنا وياج

والله يضعفنا بصحه وعافيه قولو امين


وماشاءالله عليج يا ام البنين وديربالج على الكيلوات الي خسيتيهم
واستمري واوصلي هدفج ..

وربي يحفظج اختي


=======

كل الي اكلته اليوم اهو

سبع تمرات مع قهوه عربيه بس

يوعانه الحين بس انعس


=======


انا بديت رجيمي تارخ 14 - 3 يوم الاحد الي فات

وباجر بكمل سبوع

ويوم الاحد والاثنين والثلاثاء بسوي الرجيم الي قالت عنه ام البنين
ويوم الاربعاء ارجع لرجيم التمر والبن


اوووووووووووووقي ,,,,,,,,؟


والله شكلي ضعفانه ههههههههه
ارقبتي صارت اشطولها لوووووووووول
حتى ايديني وريولي اضعفوو

ما شاءالله علي اقول اني ضعفانه من غير لا اوزن

على فكره كان وزني اكثر من 100 قبل الرجيم

ان شاءالله نزل ..
الصورة الرمزية No0o0oNy
No0o0oNy
وردة ذهبيةوسام التميز
قديم 03-20-2010, 01:29 AM
#124
تسلميييين يا حبيبتي

ان شاء الله اخلص رجيمي للاسبوع ده
و ان شاء الله ابدا برجيم التمر و اللبن


و ان شاء الله يجيب نتيجه معايا

بس هو ما ينفع اكل معاه اى نوع من انواع الخضروات في نص اليوم صح
الكيكه
وردة حمراء
قديم 03-20-2010, 01:34 AM
#125
حيااااااج اختي نووووووني

ننتظر مشاركتج ...
الصورة الرمزية غريبه يابلادي
غريبه يابلادي
وردة جديدة
قديم 03-20-2010, 01:58 AM
#126
هلا والله وغلا بالقائده.........................
الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووووووووك
الوزن اللي وصلتي له ...
واصلي واحنا وراكي............................................. ...........................
بس اسمحي لي والله تعبانه ماراح اكمل بكره
الاحد ان شاء الله راح ابدأ من جديد وبالنسبه للريجيم حبيبي نزلت عليه من 93 الى 88 في ايام متفرقه كل يومين ثلاثه ارجع له والحمدلله اولا واخيرا.

العلامات المرجعية

رجيم التمر و اللبن مين معايا يا بنات ؟؟


« تابع عندى مشكلو ومش لاقيلها حل !!!the turning-point in my life »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم التمر و اللبن رجيم صحي مضوووون جدااا عيون حلوه الحمية و الرشاقة و الرجيم 18 12-09-2012 08:24 PM
ساعدوني اريد رجيم يثبت الوزن بعد رجيم التمر و اللبن yoona38 أسئلة و استفسارات الرجيم 1 11-28-2011 01:12 PM
رجيم التمر و اللبن بنوته حزينه أنظمة و برامج الرجيم 12 08-07-2011 09:37 PM
استفسار بخصوص رجيم التمر و اللبن ريم الحلوه أرشيف رجيم 4 10-11-2010 03:25 PM
بنات الحقن من رجيم التمر و اللبن اللي انتن فرحانات به منارة الشوق الحمية و الرشاقة و الرجيم 17 04-17-2009 12:44 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:25 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل