رجيم التمر و اللبن مين معايا يا بنات ؟؟

ام البنين الله يحفضلك البنين يارب
كيفهم دلوقتي ان شاء الله احسن صحتهم
الخلطه اللي بعملها ممتازه وماتسوي اسهال ابدا
بتحرق الدهون بدون رجيم
ومع الرجيم افضل
بتوفيق

السلام عليكم يا رشيقاااااات ..


شلووونكم؟


اول شي اشكرج اختي ام البنين على ردج على كل الموجودين والله يعطيج العافيه ..

والله يشافي العيال ويخليهم لج..


======

بقولكم يومي الثاني من الاووووووووف من رجيم التمر

قبل لا اروح الكليه الساعه 6 الصبح اخذتلي كافي
وبعدها ما اكلت لي المغرب

المغرب سويتلي ربع ديايه يعني قطعه بس من الدياي امي كانت سالقتها وانا شويتها لي ويا بطاطا مسلووقه من غير ملح

واختي مسويه حلو اخذتلي منه قطعه اصغيرررررره جدا ..



وبس ..


وباجر يمكن ارجع لرجيم التمر او اكمل ثلاث ايام اوف
ما ادري على حسب



وبس ...

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فيله بدون زلومه:
ام البنين الله يحفضلك البنين يارب
كيفهم دلوقتي ان شاء الله احسن صحتهم
الخلطه اللي بعملها ممتازه وماتسوي اسهال ابدا
بتحرق الدهون بدون رجيم
ومع الرجيم افضل
بتوفيق