أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

رجيم التمر و اللبن مين معايا يا بنات ؟؟

موضوع مغلق
الكيكه
وردة حمراء
قديم 03-28-2010, 10:57 PM
#253
اهلين ام البنيييييييين

مو مشكله اختي لا تغثين روحج كلنا نخبص ونرجع

بقولكم شي . ...

انا اليوم وي رفيجاتي في الكليه كنا مسوين قعده يعني قهوه وحلويات وريوق وشغل عدل بقولكم شنو اكلت لاني سجلتهم بورقه عشان ما انسى واكون صريحه وياكم

اكلت حبتين سمبوسه وفلافله وحده ومخلل خيار حبه وحده
وشربت قهوه وااااايد ..
اكلت قطعتين من الحلو يعني حبتين مثل الكاكاو لصغير واخذت لقمه وحده من كيكة رفيجتي مسويتها في البيت ذووقه بس والله عشان اطيب خاطرها اول مره تسوي كيكه
لحظه اشوف النوووت مكتوب فيه كل الي اكلته ........ خلاص ما في شي
وبسسسسسسس هذا الي اكلته وكان في الكليه ورجعت الظهر البيت وعاقبة نفسي

ولاني اكلت كل هذا ..

نبدا العقاب :
1- باقي اليوم مافي اكل نهاااااائياااا. بستثناء قوطي روب يعني زبادي الحجم لصغير اذا راسي عورني
2- زيادة يوم على اسبوع التمر يعني راح يتاخر الاوف بين الاسبوع .
3- وباجر بيكون سبع تمرات مع لبن او زبادي اكتيفيا بس يعني سبعه بس
4- مع بدأ الرياضه الخفيفه من باجر .

وبس

وكل ما خبصت بزود نقاط على العقاب

والله يعيني على عقااااااابي

ما كان ودي اخربه بس رفيجاتي حتمو علي ويقولون جايبه حلوو من البيت مسويته ولا تاكلين ويانا وزعلو والله وانا ما صدقت على الله واكلت سمبوسه لانها بنفسي من زماااااان خخخخخ




وباجر صايمه ان شاءالله بس عقابي يقولي ما يصير اكل شي الا قوطي روب الحجم لصغير

الله يعييييين ..
الكيكه
وردة حمراء
قديم 03-28-2010, 11:18 PM
#254
اهلين اختي الذاكرات


والله يسمع منج واضعف وانتي بعد ان شاءالله تضعفين وتوصلين للوزن الي تبينه

===========

اهلين شيماااااء

كل عام والبنوووته لصغيره بخير والله يخليها لكم
ومااشاءالله عليج شطوووووره استمري وان شاءالله تضعفين ...
الصورة الرمزية غريبه يابلادي
غريبه يابلادي
وردة جديدة
قديم 03-28-2010, 11:38 PM
#255
السلام عليكم...........
مرحبا خواتي العزيزات على فلبي,اخباركم مع الريجيم ان شاء الله تمام...
آسفه ماقدرت ادخل الايام الماضيه زوجي مسوي عمليه في عيونه وماقدرت ادخل النت ,,المهم ماتكونوا بطلتوا,ترى طريق الرشاقه طويل لكن من سار على الدرب وصل.
ام الابنين انسي ايام التخبيص عند الوالد وكملي عادي اعتبريها كسر للريجيم اهم شي ماتحبطين والله يوصلك لهدفك بكل عافيه.
الكيكه ماشاء الله عليك ,,,,,,,,,,,,,واصلي وبطلي مجاملات للبنات خليهم بعدين لما تكونين ررررررررشيقه ان شاء الله يارب.

فلفوله ويييييييييييييييييييييييييييينها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الشيماء عفيه عليك كذا الصمود في وجه الاعداء وإلا بلااااااااااااااش,واصلي الهجوووووووووووووووم على الشحوووووووووووووووووووووووم
اما بالنسبه لي مازلت مستمره على ريجيم الدكتور محمد ربيع وان شاء الله لما ينتهي الاسبوع ابلغكم كم نزلت لأن وزني ثبت عالتمر والحليب من مده.
وان شاء الله بعدين ارجع معاكم.......................
اعذروني لو مارديت ..حسب فضاوه وقتي.
الصورة الرمزية No0o0oNy
No0o0oNy
وردة ذهبيةوسام التميز
قديم 03-29-2010, 01:30 PM
#256
سلام عليكم بناااات

شتقتلكم و الله واااايد

الحمدلله انا للحين ملتزمه بالرجيم

و ما خبصت اله امس بس فالعشى


بس الحمدلله وزني نززل واااايد

يعني اول ما بديت معاكم الرجيم كان وزني 85 ><

اليوم وزنت عمري و صار وزني 81 :)

ان شاء الله مستمره ماكي الييين يستوي وزني 70 :)
الصورة الرمزية ام الابنين
ام الابنين
وردة مبدعة
قديم 03-29-2010, 09:34 PM
#257
السلام عليكم شلونج ام الابنين عساج بخير يارب انا الحمد لله صرت زينه منيحة بس والله لو تعرفي كد ايش سهل ريجيم التمر واللبن تعرفي شي انا يوم الخميس كان عيد ميلاد فاطمة بنت اختي هي عمرها 5 سنين يتيمة الاب وتعرفي غلاوتها اتصلت وقالت شوشو هاتي معكي كيكة وحلويات وبالونات انا اشتريت كل شي اتصوري انا الي وزعت الكيك بعد تقطيعة ووزعت العشاء على الضيوف ولا نفسي راحت على اي شي اجي احط اللقمة بثمي قبل ما اضغط بسناني لرميها في السلة وانساها هذا كله بفضل رب العالمين وفضلكم واحب ريجيم التمر كثير والله بس ما اعرف ليش ما عم انزل عليه احبكم اموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووواه
حبيبتي ا شيماء ما شاء الله عليكي و على صبرك و عزمك
ربنا يحفظك و فاطمة و امها يا رب
الله يعينك حبيبتي و اكييييييييييييييييد بتخسي لازم لا يمكن انتي بتوزني ؟
الصورة الرمزية ام الابنين
ام الابنين
وردة مبدعة
قديم 03-29-2010, 10:00 PM
#258
اهلين ام البنيييييييين

مو مشكله اختي لا تغثين روحج كلنا نخبص ونرجع

بقولكم شي . ...

انا اليوم وي رفيجاتي في الكليه كنا مسوين قعده يعني قهوه وحلويات وريوق وشغل عدل بقولكم شنو اكلت لاني سجلتهم بورقه عشان ما انسى واكون صريحه وياكم

اكلت حبتين سمبوسه وفلافله وحده ومخلل خيار حبه وحده
وشربت قهوه وااااايد ..
اكلت قطعتين من الحلو يعني حبتين مثل الكاكاو لصغير واخذت لقمه وحده من كيكة رفيجتي مسويتها في البيت ذووقه بس والله عشان اطيب خاطرها اول مره تسوي كيكه
لحظه اشوف النوووت مكتوب فيه كل الي اكلته ........ خلاص ما في شي
وبسسسسسسس هذا الي اكلته وكان في الكليه ورجعت الظهر البيت وعاقبة نفسي

ولاني اكلت كل هذا ..

نبدا العقاب :
1- باقي اليوم مافي اكل نهاااااائياااا. بستثناء قوطي روب يعني زبادي الحجم لصغير اذا راسي عورني
2- زيادة يوم على اسبوع التمر يعني راح يتاخر الاوف بين الاسبوع .
3- وباجر بيكون سبع تمرات مع لبن او زبادي اكتيفيا بس يعني سبعه بس
4- مع بدأ الرياضه الخفيفه من باجر .

وبس

وكل ما خبصت بزود نقاط على العقاب

والله يعيني على عقااااااابي

ما كان ودي اخربه بس رفيجاتي حتمو علي ويقولون جايبه حلوو من البيت مسويته ولا تاكلين ويانا وزعلو والله وانا ما صدقت على الله واكلت سمبوسه لانها بنفسي من زماااااان خخخخخ




وباجر صايمه ان شاءالله بس عقابي يقولي ما يصير اكل شي الا قوطي روب الحجم لصغير

الله يعييييين ..
اهلين كيكة الامورة
شطوووووووووووووووورة يا اختي ما شاء الله لا قوة الا بالله عليكي
الله يعينك يا قمرررر

العلامات المرجعية

رجيم التمر و اللبن مين معايا يا بنات ؟؟


« تابع عندى مشكلو ومش لاقيلها حل !!!the turning-point in my life »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم التمر و اللبن رجيم صحي مضوووون جدااا عيون حلوه الحمية و الرشاقة و الرجيم 18 12-09-2012 08:24 PM
ساعدوني اريد رجيم يثبت الوزن بعد رجيم التمر و اللبن yoona38 أسئلة و استفسارات الرجيم 1 11-28-2011 01:12 PM
رجيم التمر و اللبن بنوته حزينه أنظمة و برامج الرجيم 12 08-07-2011 09:37 PM
استفسار بخصوص رجيم التمر و اللبن ريم الحلوه أرشيف رجيم 4 10-11-2010 03:25 PM
بنات الحقن من رجيم التمر و اللبن اللي انتن فرحانات به منارة الشوق الحمية و الرشاقة و الرجيم 17 04-17-2009 12:44 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:41 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل