تعالي يا طموحي داعيه سوي معي رجيم ... بليز

اهلا مبسوطة هاي انا نورين وسعيدة انك بتشجعيني اني ابدا معاكي الرجيم انا طولي160 ووزني 80 ونفسي يوصل وزني65 ويارب اقدرانزل وزني وعلي فكرة يا اخوات احب اعرفكم انا عندي نظام رجيم ينزل في اليوم الواحد كيلو واللة واحدة صديقتي جربتة وخست فعلا بس عاوز ارادة مع تمارين اللي عاوزة تعرف الرجيم تبعتلي واللة بجد بيخسس بس لازم بعد ما ينزل الوزن المطلوب لازم تثبيت مين تبتدي معايا

والله لما شوفت اسمى اتخضيت
بس لما قريت ردود البنات فهمت

ههههههههههههه
والله حلوة

كل البنات دخلوا ع اساس هما
ازاى عملتيها دى

عموما ربنا معاكى وتنزلى للوزن اللى نفسك فيه