مجتمع رجيمأرشيف رجيم

تعالي يا طموحي داعيه سوي معي رجيم ... بليز

ايه الطريقه الرووووووووووووووووووووعه ديه في عرض الموضوع
انا فعلا بدأت التخفيف بس مش هاقدر امشي على الريجيم اللي انتي قلتي عليه لأنه فعلا هاننزل بسرعه و هانرجع اسرع
ربنا يوفقنا كلنا ان شاء الله و ان شاء الله هادخل و اكتب يومياتي معاكي
ازيك حبيبتى.. ربنا معاكى فى رجيمك وتقدرى تنزلى للوزن اللى عايزاه ان شاء الله..انا كنت ماشيه على نظام مع نفسى والحمد لله نزلت 2كيلو و وزنى دلوقتى 70 ك وطولى 161سم ونفسى اوصل ل65ك .. بس المشكله عندى فى الضغط بقالى كام يوم ضغطى نازل وتاعبنى جدا..فرجعت اكل شويه زياده عن النظام ..معلش عندى 3اطفال ولازم اقدر على خدمتهم.. المهم ربنا معاكى يا قمر..
حبيبة قلبى ياريت كان ينفع

ياغالية اسوى معاكى رجيم

دة انا بيحاولوا دلوقتى يتخنونى لانى نحفت جدا


الله يوقك ياقلبى انت وزميلاتك

واخواتك فى المنتدى ان شاءالله يقوموا بالواجب
ههههههههههههههه
انفجعت قلت من فين عرفتني
كيف عملتي هالحركه الي تخرع هع هع

الله يوفقكمممممممممممممم يارب
حلووووووووووة فديتج
مااااااار فيني هاااي الموووووووقف

وأتمنى لج ولكل البنااات النزول

بس هذا الرجييييييم ما يناسبني بالمررررررة وهو التمر

موووفقة
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
يمة ارتعت قلت اشلون عرفتنى
حلوووووووووووووووووووووة الحركة
الأولى ... 9  10  11  12  13 14  15  16  17  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
معي , بليز , تعالى , يا , داعيه , رجيم , سوى , طموحي