انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله.

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ام ميرال
-
مرحبا بالموجودااااااااااااااات :

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 6 ( الأعضاء 6 والزوار 0) ام ميرال , ‏ماأبيع الصمت برخص الكلام+ , ‏ام ناصر** , ‏ادبب وحده+ , ‏جوهرا , ‏manoo25
كتبت : ام ميرال
-
كيفكم بنااااااااااااات ان شاء الله بخير

بصرااحه نفسيتي تعباااااااانه مرررررررررررره مالي خلق لاي شي

وزني صاااااار 90 زااااااااااااااااااااااااااااااااااااااد لكن الحمد لله على كل حااااااااال

ان شاء الله احااول انزله مع بدايت المساابقه

مساابقتنا متى تبدأ مع ام طاهر يوم السبت الجاي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كتبت : ادبب وحده
-
سلامات ام ميرال وش فيك؟؟؟
كتبت : ام ميرال
-
مدري والله يا ادبب الحااااااااااااااااال مرره تعبااانه عندي من جد احس نفسيتي زيروو
كتبت : سعاد الراشد
-
كيفكم حبيباتي

يلا شدو الهمة اكتر و اكتر و بادن الله توصلو لهدفكممممم
كتبت : أم أفيستا
-
السلام عليكم

مشكورة سعاد الراشد عالتشجيع , أم ميرال العوض بسلامتك بهالكيلويات الزايدة ,
اليوم ريجيمي تمام ,الفطور^ قطعة جبنة مع توست خبز أسمر مع كأسة شاي بسكر دايت ,
العصريات ( الساعة5 مابعرف غدا ولا عشا )شوربة خضار مع كاس لبن . رياضة ولاشي غير شغل البيت كان عندي سبه تعزيل


تمنياتي بالنحافة للكل
الصفحات الأولى ... 118  119  120  121  122 123  124  125  126  ... الأخيرة