سؤال بسيط؟

أنا جربته
وما كانت أخربط
وكان وزني واقف له فترة
والحمد لله نزل 1 في ثلاث أيام
صح قليل بس صارلي أكثر من ثلاث شهور وزني واقف ما ينزل لذلك فرحت
ف بعد أسبوع كررته بس ما هاي المرة ما نزلت
ما بعرف يمكن لانو أنا جسمي صعب
بيجوز الناس التانيين بيضلوا يضعفوا

[grade="00bfff ffa500 00bfff ffa500 00bfff"]المفروض اسبوع بس النتيجه رئعه[/grade]

انا جربته سبوعين بانتظام
وما لخبطت فيه

بس بين هالاسبوعين اخذت راحه رجيم ثلاث ايام عادي يعني غير التمر

وما عندي ميزان بس شكل جسمي ضعف والكل يقولي ضعفانه ..


جربيه سبووع وانتي تشوفين النتيجه ان شاءالله ..

وتمر ولبن وبس .