أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

فريق (( ساكون رشيقه لاكون ام )) للمتاخرات في الحمل تابعوا معنا كل مايهمكم

نورة النورة
وردة فعالة
قديم 05-23-2010, 05:14 PM
#373
نوره ايوه يعني كل وحده عليها نقطه

يعني عشان نقول مثلا اليوم جبت 5 من 10 او 10 من 10

النظام ده عشان نلتزم سواء في الرجيم او التقرب من الله والالتزام علي قد مانقدر

لاننا بننسى نفسنا في زحمة الحياه فالنظام ده هيخلينا نشجع بعض ونلتزم اكتر ربنا يرزقنا الزريه الصالحه

ومش شرط تعملي كل حاجه لا يعني انا مثلا هخلي الرقيه الشرعيه كل يوم جمعه

والرياضه كل يوم ماعدا الجمعه

فهمتي الفكره نورة النور

شكرا لك حبيبتى كتير على التوضيح
ومرة اخرى لو ضاعفت العمل اضاعف النتيجة
صح؟؟؟؟؟؟؟؟

ربنا يوفق الجميع ويرزقنا الذرية الصالحة قريبا
نورة النورة
وردة فعالة
قديم 05-23-2010, 09:55 PM
#374
بسم الله الرحمن الرحيم



جدولى لليوم /




الرجيم:




لفطوور// قطعة جبنة بيضاء صغيرة جدا -------- نقطة



شريحة بطيخ--------- نقطة



موزة ------------ نقطة




الغداء// طبق سلطة خضار بالطحينة -------- نقطة



طبق صغنون جدا شوربة برغل بماجى-------- نقطة



طبق صغنون جدا بامية باللحم --------- 2 نقطة



شرائح فليفلة مملحة



خمس حبات زيتون ------------ نص نقطة



العصر//شريحة بطيخ------- نقطة



فنجان صغنون نسكافيه-------- نقطة



4 قطع بسكوت شاي صغار -------- 2 نقطة



15 جرام بقسماط --------- 2 نقطة



العشااء//كوب لبن اب (1.5%) دسم ---------- نقطة



تفاحة



مجموع النقاط= 15 تقريبا



الماء//10 كوب مااااااااء



الاعشاب// 5 كوب شاي اخضر



الرياضة// رقص نص ساعة



+تمارين الصدر والخصر والافخاذ
الصورة الرمزية سكارليت
سكارليت
وردة ذهبية
قديم 05-24-2010, 01:28 AM
#375
السلام عليكم


الذاكرات ونوره عاملين ايه

ان شاء الله نلتزم يالذاكرات بالمركب

نوره يومك ان شاء الله يكون تمام مع الدايت
الصورة الرمزية الذاكرات
الذاكرات
روح المنتدى
قديم 05-24-2010, 03:33 AM
#376
صبااااااااااااااح الخير يا حلوين

انا حبيت امر اصبح عليكم قبل ما اطلع عند ماما وما رح ارجع للمغرب ان شاء الله

نقاطي كانت ليوم الاحد للاسف 4 نقااااااااااط بس ان شا ء الله اليوم احسن اكتر



سكارلت حبيبتي انا مبارح المغرب اجتني الدور اعزك الله رح اجرب الخلطة ان شاء الله حبيت اخبرك وان شاء الله انك تكوني انت حامل وما تشوفي الدورة الا بعد 9 شهووووووووووور الله يوفقك انت وباقي البنات ياااااااااااااااااااارب

نورة صحة وعافية على قلبك اكلاتك والله يعطيكي العافية يارب وان شاء الله توصلي لهدفك بالرجيم والحمل بإذن الله بالقريب العاجل وانت بصحة وسلامة
الصورة الرمزية سكارليت
سكارليت
وردة ذهبية
قديم 05-24-2010, 05:20 AM
#377
صباح الخير والنور والله فيكي الخير يالذاكرات ويارب تتبسطي عند مامتك وربنا يخليهالك


ويارب الشهر ده ربنا يكرمك بالحمل الصالح وجربي الوصفه وانا كمان هجربها بس الاول هاخد علاج ينزل الدوره اعزك الله
الصورة الرمزية سكارليت
سكارليت
وردة ذهبية
قديم 05-24-2010, 05:28 AM
#378
والف شكر عالدعوه الحلوه

يارب اكرمنا جميعا اللهم لا يمر هذا الشهر الا ورزقتنا الذريه الصالحه السليمه المعافاه الباره واتممت علينا نعمتك يارب العالمين

للاسف انا نفسيا مش متزبطه لان الدكتور قالي من الشهر الجاي اخد حقن تنشيط وانا خايفه لاني زمان اخدتها شهرين


وتعبتني جدا وسببتلي تكيسات في صدري تؤلمني حتي الان انا ما هاممني الالم بس موضوع الحقن متعب نفسيا ادعولي الله يرزقنا جميعا الذريه الصالحه
اضافة رد

العلامات المرجعية

فريق (( ساكون رشيقه لاكون ام )) للمتاخرات في الحمل تابعوا معنا كل مايهمكم


« غرف نوم من San Jose Furniture أرجو مساعدتي »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تابعوا معنا الفرق بين علم اليقين ,,وعين اليقين || (أفنان) l| القرآن الكريم وعلومه 10 07-20-2011 04:31 AM
للمتاخرات في الحمل تعالوا نفضفض مع بعض lady123 الأمومة و الطفولة 25 10-11-2010 05:49 PM
الرابحة الكبرى من فريق حمـــــلة#خلوهـــــــــــــــــــــــــا تنحـــــــف#ابتداءمــــن1/4/2010مــ للامام سيرو يا فريقنا كلنا يد واحدة نغلب فريق ام طاهر<<<<<<<<انطلقنا ادبب وحده أرشيف رجيم 953 04-24-2010 09:16 AM
فريق (( ساكون رشيقه لاكون ام )) للمتاخرات في الحمل تابعوا معنا كل مايهمكم سكارليت الأمومة و الطفولة 11 03-30-2010 04:12 AM
زراعة المبيض يفتح باب امل جديد للمتاخرات عن الحمل والانجاب فارسة التحدي الحمل و الولادة 4 03-01-2010 10:32 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:17 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل