أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

موضوع مغلق
الصورة الرمزية بيادر2010
بيادر2010
وردة محترفة
قديم 04-04-2010, 10:40 AM
#607
تكمله لليوميات


نطيت 70 مره

وشربت شاهي اخضر

وينكم يابنات
الصورة الرمزية نخله عراقيه
نخله عراقيه
:: وردة ماسية ::
قديم 04-04-2010, 11:20 AM
#608
صباااح الخير يابناااات
شلونكم ان شاءالله بخير وكلو تمام
نجي لليوميات ...
صار 3 ايام مافي رياضه لان ابني الصغير بعيد الشر عنكم شويه مريض
حراره وكحه ... الله يعين بس

فطرت اليوم شوية جبن مع ربع خبز اسمر وشاي حليب
والغداء ان شاءالله صدور دجاج مع سلطة ملفوف

هلا وغلا

طبعا بتكلم مع نفسي أدري محد موجود شو نسوي أكلم نفسي ههههههههههه

المهم اليوم عدى على خير والساعه 7 سويت حفله صغيره لزوجي علشان الترقيه وعيالي أستانسو طبعا سويت كيك طوابق طلعت واااااو رهيبه وسمبوسه وأكواب الايس كريم وأعواد الفراوله (الفراوله المغموسه بالكاكاو) والباقي أشتريته من برا العصاير وسويت طلبيه فطاير وبيتزا وطبعا وكان خاطر زوجي أمس باسكن طبعا طرشت السواق يجيب الباسكن وصينيه باتشي اكبر حجم لأنه زوجي من محبي الحلاوه ههههههههه
وعمتي طرشتلي صينيه باشاميل وهريس حار يمي يمي

ورحت جهزت عيالي وطبعا رحت أتكشخ وجهزت الطاوله وأول مادخل زوجي مصدوم الكهربا مبنده تم يناديني وأول مادخل الصاله شغلت المسجل ونقعت ال.. والله ماأدري شو أسمه هذا مال حفله ههههههه
وأستانس وايد هههههه وطفى الشموع وكلينا الكيك طبعا حاولت ماأبالغ لأنه أمس ماكسرت فخليت اليوم الكسر علشان الحفله وكليت ملعقتين كيك وشربت سقن آب دايت وفطيره وحده بس واللحين أشرب شاي

وهذا كان يومي


وطبعا كل هذا وخاطري أصورلكم بس كميرتي خربانه وزعلت كثير
والله عشت الاجواء معك ... الف مبروووك الترقيه ياقلبي
واحتفال حلو كان بصراحه <<< شو كنتي معاهم ههههههههههه
يارب يديم الفرح عدكم
بس ياام محمد باسكن وباتشي ... وايد حلى ,,,, تعرفين ايس كريم كولد ستون وايد اطيب من باسكن
انا كنت قبل كله اكل من باسكن ومره جربت الغولد ستون ومع الحركات اللي يعملوها والاضافات .. وااااو كثير طيب

عليكم بألف عافيه مااكلتو


هاي بنات

عشاي كان
زوجي عزمني ع مطعم
فاكلت 2 كبه مشويه
وشويه بطاطا
وطبعا كاس عصير
وشوي خبز كان ساخن ولذيذ

يللا بروح انام
ايواااا ... عزومه ... شو هالدلع
الف عافيه مااكلتي حبيبتي


يوميات بيادر احم احم

اول ماصحيت شربت مويه دافيه ومعصور عليها ليمون

وجلست بعدها ساعه ورحت صعدت الدرج 13 مره

وارتحت ربع ساعه وافطرت خبز بر وبيضه وتفاحه فقط

وسلامتكم
بالعافيه حبيبتي مااكلتي وحلوه فكرة صعود الدرج .. احلى رياضه


تكمله لليوميات

نطيت 70 مره

وشربت شاهي اخضر

وينكم يابنات
ماشاءالله على الهمه ,,, يعطيك الصحه والعافيه

زهوررره شنو القصه مو من طبعك اتغيبي .. طيب طمنينا عنك
الصورة الرمزية بيادر2010
بيادر2010
وردة محترفة
قديم 04-04-2010, 12:16 PM
#609
نخوله سلامة ابنك الف سلامه ومايشو شر يارب


اما زهره اكيد مادخلت علشان الضيوف اللى جو لهم
الصورة الرمزية بنت.العز
بنت.العز
:: وردة ماسية ::
قديم 04-04-2010, 01:29 PM
#610


والله لكم وحشة

الف سلامة على كل اللي تعبان والله يشفي مرضانا ومرضى المسلمين

والف مبروك الترقية لزوجك يام محمد كان ودي نزلتي صور

بنات شوفو نتائج الجدول الجديد



6صبايا فقط هم اللي نزلو وزنهم
الصورة الرمزية بنت.العز
بنت.العز
:: وردة ماسية ::
قديم 04-04-2010, 01:35 PM
#611
هاليومين انا ماشية تخفيف وبدون عشا و رياضة امشي باليوم ساعة

وكمان اشرب شاي اخضر مع زنجبيل ونعناع كوب يوميا


الصورة الرمزية بنت.العز
بنت.العز
:: وردة ماسية ::
قديم 04-04-2010, 01:41 PM
#612
يللا بروح انااام توني رجعت من الدوااااام هلكانة


اشوفكم بالليل

":":":":":":":":

بنات انا شفت الاخبار وفيها غارات اسرائيلية على غزة مدري زهرة التوليب وين سااااكنة

مدري ....... انا فكرت انو الاوضاع هناك هي السبب انها انقطعت عنا

بنات تعرفون مكان سكنها بالضبط؟؟؟؟؟؟؟

العلامات المرجعية

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني


« حا ابدأ الرجيم يوم السبت 20/3/2010 ادعولي استفسار بسيط »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رحلة التحدي بينَ جِ ــنآن وَ راضيَة في الـوصولْ إلى عالم الرشاقة() جِ ــــــنآن أرشيف رجيم 222 05-19-2013 02:58 PM
الجزء الثاني من مسابقة fitness time + نتائج الجزء الأول pinkro0ose أرشيف رجيم 693 12-22-2011 03:40 PM
رابحات الاسبوع الثاني في مسابقة التحدي الكبير منايا1977 أرشيف رجيم 20 10-31-2011 11:04 PM
يوياتي نحو الرشاقة (الجزء الثاني) عاشقة الهوى أرشيف رجيم 18 08-14-2010 03:20 PM
*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^* زهرة التيوليب أرشيف رجيم 1089 03-15-2010 08:49 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:09 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل