مجتمع رجيمأرشيف رجيم

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

تكمله لليوميات

نطيت 70 مره

وشربت شاهي اخضر

وينكم يابنات
صباااح الخير يابناااات
شلونكم ان شاءالله بخير وكلو تمام
نجي لليوميات ...
صار 3 ايام مافي رياضه لان ابني الصغير بعيد الشر عنكم شويه مريض
حراره وكحه ... الله يعين بس

فطرت اليوم شوية جبن مع ربع خبز اسمر وشاي حليب
والغداء ان شاءالله صدور دجاج مع سلطة ملفوف

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (أم محمد):
هلا وغلا

طبعا بتكلم مع نفسي أدري محد موجود شو نسوي أكلم نفسي ههههههههههه

المهم اليوم عدى على خير والساعه 7 سويت حفله صغيره لزوجي علشان الترقيه وعيالي أستانسو طبعا سويت كيك طوابق طلعت واااااو رهيبه وسمبوسه وأكواب الايس كريم وأعواد الفراوله (الفراوله المغموسه بالكاكاو) والباقي أشتريته من برا العصاير وسويت طلبيه فطاير وبيتزا وطبعا وكان خاطر زوجي أمس باسكن طبعا طرشت السواق يجيب الباسكن وصينيه باتشي اكبر حجم لأنه زوجي من محبي الحلاوه ههههههههه
وعمتي طرشتلي صينيه باشاميل وهريس حار يمي يمي

ورحت جهزت عيالي وطبعا رحت أتكشخ وجهزت الطاوله وأول مادخل زوجي مصدوم الكهربا مبنده تم يناديني وأول مادخل الصاله شغلت المسجل ونقعت ال.. والله ماأدري شو أسمه هذا مال حفله ههههههه
وأستانس وايد هههههه وطفى الشموع وكلينا الكيك طبعا حاولت ماأبالغ لأنه أمس ماكسرت فخليت اليوم الكسر علشان الحفله وكليت ملعقتين كيك وشربت سقن آب دايت وفطيره وحده بس واللحين أشرب شاي

وهذا كان يومي


وطبعا كل هذا وخاطري أصورلكم بس كميرتي خربانه وزعلت كثير
والله عشت الاجواء معك ... الف مبروووك الترقيه ياقلبي
واحتفال حلو كان بصراحه <<< شو كنتي معاهم ههههههههههه
يارب يديم الفرح عدكم
بس ياام محمد باسكن وباتشي ... وايد حلى ,,,, تعرفين ايس كريم كولد ستون وايد اطيب من باسكن
انا كنت قبل كله اكل من باسكن ومره جربت الغولد ستون ومع الحركات اللي يعملوها والاضافات .. وااااو كثير طيب

عليكم بألف عافيه مااكلتو


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نرجس محمد:
هاي بنات

عشاي كان
زوجي عزمني ع مطعم
فاكلت 2 كبه مشويه
وشويه بطاطا
وطبعا كاس عصير
وشوي خبز كان ساخن ولذيذ

يللا بروح انام
ايواااا ... عزومه ... شو هالدلع
الف عافيه مااكلتي حبيبتي


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بيادر2010:
يوميات بيادر احم احم

اول ماصحيت شربت مويه دافيه ومعصور عليها ليمون

وجلست بعدها ساعه ورحت صعدت الدرج 13 مره

وارتحت ربع ساعه وافطرت خبز بر وبيضه وتفاحه فقط

وسلامتكم
بالعافيه حبيبتي مااكلتي وحلوه فكرة صعود الدرج .. احلى رياضه


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بيادر2010:
تكمله لليوميات

نطيت 70 مره

وشربت شاهي اخضر

وينكم يابنات
ماشاءالله على الهمه ,,, يعطيك الصحه والعافيه

زهوررره شنو القصه مو من طبعك اتغيبي .. طيب طمنينا عنك
نخوله سلامة ابنك الف سلامه ومايشو شر يارب

اما زهره اكيد مادخلت علشان الضيوف اللى جو لهم


والله لكم وحشة

الف سلامة على كل اللي تعبان والله يشفي مرضانا ومرضى المسلمين

والف مبروك الترقية لزوجك يام محمد كان ودي نزلتي صور

بنات شوفو نتائج الجدول الجديد



6صبايا فقط هم اللي نزلو وزنهم
هاليومين انا ماشية تخفيف وبدون عشا و رياضة امشي باليوم ساعة

وكمان اشرب شاي اخضر مع زنجبيل ونعناع كوب يوميا


يللا بروح انااام توني رجعت من الدوااااام هلكانة

اشوفكم بالليل

":":":":":":":":

بنات انا شفت الاخبار وفيها غارات اسرائيلية على غزة مدري زهرة التوليب وين سااااكنة

مدري ....... انا فكرت انو الاوضاع هناك هي السبب انها انقطعت عنا

بنات تعرفون مكان سكنها بالضبط؟؟؟؟؟؟؟
الأولى ... 98  99  100  101  102 103  104  105  106  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الاناقة , الثاني , التحدي؟؟؟الجزء , الرشاقةandشهر , انتي , شهر , على , فهل , قدر