^شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : *شيهانه*

بعدي ام محمد لبى روووحك وحشتيني مووت ياااقلبي
الرجيم مااشي تماام اللهم لك الحمد لاكن اليوم ما طلعت امشي الجو عندنا غباار ومره متعب

كتبت : نرجس محمد

ام محمد
الف الحمد لله ع سلامت بنتك
والحمد لله طلع مافيك شي
وتمام نبيك كذا ماشيه ع الرجيم

شيهانه تمام خلك مستمرة ع الرجيم>>>تنصح وهي تاكل خخخخ

كتبت : نرجس محمد

العشاء
سلطة خيار بالزبادي
وحبة مانجو
اش رايكم فيني كاني عقلت ؟؟؟؟؟؟؟

كتبت : ورده فواحه

السلام عليكم
بنااااااااااااااااااااااااااات وينكم
شنهو هذا الخمول الي صابكم
انا اتوقع بعد يومين راح تتسكر اليوميات بعد
وين السوالف وين التواصل ؟
الى هذي الدرجه وصلنا احصل التجمع في الصفحه الثانيه
يعني خلاص وصلتوا للاهداف ماراص تواصلوا؟
يالله الحين الكل يدخل ويسالف
ابسرعه بستناكم والي ماتدخل لها عقاب
جد بنااااااااااااااات وينكم؟

كتبت : *شيهانه*

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نرجس محمد:
ام محمد

الف الحمد لله ع سلامت بنتك
والحمد لله طلع مافيك شي
وتمام نبيك كذا ماشيه ع الرجيم

شيهانه تمام خلك مستمرة ع الرجيم>>>تنصح وهي تاكل خخخخ

ههههه لبى رووحك باذن الله استمر ان شااء الله ويعينا على هالرجيمات الي ذبحتنا

كتبت : نخله عراقيه

مراااحب بنات شلونكم ان شاءالله بخير
انا راح استمر ادخل واكتب .. واشوف اخرتها شنو وياكم

يومياتي
شويه عندي اليوم ملخبط .... لانوم ولاراحه كله سهر وقلق
عشان ابني وحراراته موتتني مو راضيه تنزل من البارحه .... والحمدلله غيرت له الدواء والحين بس نزلت حرارته
الف الحمدلله والشكر .....

الفطور بيضه مسلوقه وجبنة سلايس قليل الدسم مع ربع خبز اسمر
وبعدها شاي اخضر
مافي نادي اليوم ولارياضه
الغداء ملوخيه بالدجاج و3 ملاعق رز ... لاسلطه ولاشي ... يابسه اليوم
ومن بعدها شاي اخضر
وسلامتكم