*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : نخله عراقيه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (أم محمد):
هلا حبيباتي امس كان النت مقطوع ورحنا عند اخت زوجي نزورها بالمستشفى وبعدين بنتي طاحت على وجهها وتمت تنزف ورحنا الطواري والحمدالله مافيها

اليوم رحت المستشفى أشوف نتايج الدم الحمدالله الحمدالله لك الحمد والشكر طلع النتايج مافيني شي كانت أوهام

والحمدالله ماشيه على [glow=ff0000]رجيم فادي[/glow]



نخوله سلامت ولدج ومايشوف شر


[glow1=ff3333]وينكم يابنات ؟؟؟؟؟[/glow1]
الف الف حمدلله على السلامه لبنتك وماتشوف شر
واحلى شي ان فحوصاتك ماطلع فيها شي ..... الحمدلله على كل حال
وان شاءالله رجيم فادي يمشي معك حلو وتنحفين بصحه وعافيه



class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نرجس محمد:
العشاء

سلطة خيار بالزبادي
وحبة مانجو

اش رايكم فيني كاني عقلت ؟؟؟؟؟؟؟



ايواااا كده خليك شطوره واعقلي هههههههههههههههه
بلا اكل بلا خرابيط


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورده فواحه:
السلام عليكم
بنااااااااااااااااااااااااااات وينكم
شنهو هذا الخمول الي صابكم
انا اتوقع بعد يومين راح تتسكر اليوميات بعد
وين السوالف وين التواصل ؟
الى هذي الدرجه وصلنا احصل التجمع في الصفحه الثانيه
يعني خلاص وصلتوا للاهداف ماراص تواصلوا؟
يالله الحين الكل يدخل ويسالف
ابسرعه بستناكم والي ماتدخل لها عقاب
جد بنااااااااااااااات وينكم؟
هلا والله ورده
مااعرف شفيهم بعض البنات بطلو يدخلو
يلا معذورين .. لان في منهم عندهم ظروف اكيد
بس والله اشتقنا لهم


شيهانه منوره اليوميات ... الحمدلله ماقطعتي عنا
بنت العز الك وحشه وينك ... والله انك فاكهة اليوميات
كتبت : نخله عراقيه
-
مافي احد ,,,, وينكم ... والله ملل

المهم
جعت من شويه واحترت شنو اكل
فتحت الثلاجه وعيوني على الاكل ... شي كيك وايس كريم وكاستر وشوكلاته ودونتس.. الخ الخ
كل انواع المثحنات ... وبعدين راحت عيني تحت واشوف البرتقال واليوسفي والعنب وشفت شي احبه وهو ,,,,
تفاح اخضر ... يمي .. حامض حلو ..طعمها <<<< تكتب قصة حياة الثلاجه هههههههههه من الضوجه
واخذت التفاحه الخضراء وقطعتها على شكل حلقات شرائح وحطيتها بصحن واكلتها كلها
هاي هي قصة التفاح الاخضر ... طبعا انتو تعرفون شكثر فيها فوائد خصوصا للرجيم وبالاخص الاخضر

والله ان لونها ماشي مع الخط

كتبت : samara
-
ام محمد الحمدلله ع سلااااااااامتك يالغلاااااا

كيفكم بنات واخباركم
هالايام عامله تخفيف
واحاول ماتعشىىىىىىىىى

بدي اسألكم
الشاي الاخضر يثبت الوزن
ولاينحف من الرجيم

:)
كتبت : نرجس محمد
-
هاي نخوله ماشاء الله عليك
ومايشوف شر ولدك وان شاء الله يشفىء
سمارا
حلو خلك كذا مستمرة ونبيك نحيفه بس شنو لونك
وردة فواحه ونا مثلك مضايقه ماكو الاالقليل صحيح فيهم الخير لكن وين الباقي
سكارليتوة وينك الظاهر رحتي الى اهلك وحشتيني
وكل البنات وحشووووووووووووني
كتبت : نرجس محمد
-
اليوم فطور ي ماء بس
لانو جلست متاخرة وبعدين تغديت
صالونه لحم وخضار وبطيخ احمر
والحين جعت افكر شنو اكل


بس لما اكل برجع بقول لكم
كتبت : نخله عراقيه
-
سمارا و نرجس
الف عافيه عليكم مااكلتو ويارب بصحه وهنا
وبالنسبه للشاي الاخضر اعتقد ينحف ويحرق الدهون ويساعد على تسريع عملية الايض وكل كوب تقريبا يحرق 70 سعره حرارايه وغيرها طبعا من الفوائد ..مو يثبت الوزن
وهو بشكل عام كويس وصحي وانا متعوده عليه يوميا اشرب منه كوبين تقريبا...

اخر يومياتي
العشاء
كوب حليب مع 2 شابوره اسمر وجبن سلايس قليل الدسم
واشوفكم بكرا وتصبحون على خير
الصفحات الأولى ... 104  105  106  107  108 109  110  111  112  ... الأخيرة

التالي

استفسار بسيط

السابق

حا ابدأ الرجيم يوم السبت 20/3/2010 ادعولي

كلمات ذات علاقة
الاناقة , الثاني , التحدي؟؟؟الجزء , الرشاقةandشهر , انتي , شهر , على , فهل , قدر