مجتمع رجيمأرشيف رجيم

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

أنا اليوم كان تخفيف والحمدالله

بس ولدي متعبني وااااااااااااااااااايد ماياكل شي يعني أمس الصبح فطر كورنفليكس وفي المدرسه شرب عصير بس والظهر مايريد غدا وانا وابوه حاولنا بكل الطرق كل لقمتين فقط والعصر شرب عصير وبالليل مارضى ياكل شي ونام وانا اشوفه واصيح شو اسوي تعبت
بنت العز
قريت من ضمن الريجيم اللي انتي حطيته
عصير اللي يحرق الدهون ...
هذا روعه اعمليه كل يوم واشربيه
كثير قريت عنه والكل يشكر فيه وانا اتبغته فتره ... لذيذ جدا
حطي 3 او 4 شرايح اناناس فريش مع ليمونه مقشره وورق نعناع ومي واخلطيه بالخلاطه
طبعا من غير سكر ....و اشربيه ...وايد طيب ... انا كنت اقول كيف عصير مع النعناع ... طلع النعناع يعطي طعم اطيب
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (أم محمد):
أنا اليوم كان تخفيف والحمدالله

بس ولدي متعبني وااااااااااااااااااايد ماياكل شي يعني أمس الصبح فطر كورنفليكس وفي المدرسه شرب عصير بس والظهر مايريد غدا وانا وابوه حاولنا بكل الطرق كل لقمتين فقط والعصر شرب عصير وبالليل مارضى ياكل شي ونام وانا اشوفه واصيح شو اسوي تعبت
شوفي حبيبتي
الطفل احيانا تجي ايام مايحب ياكل الا الشي القليل
ترا عادي لاتخافين .... يعني مش دائما ماياكل .....
يعني الطفل حاله حال الكبار احيانا تجي ايام الواحد مايشتهي الاكل
بس اذا بقى لفتره طويله من حقك اتخافين عليه
بس اذا مسألة كم يوم تراه عادي مايأثر ...لاتشيلين هم
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نخله عراقيه:
نجي لليوميات

اليوم ابني الصغير كان متفق مع اصحابه يلتقون بسنتر من السناتر
واكيد لازم اروح معاه .... وانا انتظر بقسم المأكولات وهو يلعب مع اصحابه
وريحة الاكل تدخل بمنخاري .... حاولت مااكل شي .. بس ماقدرت
شي من ريحة الحلويات وشي ريحة الايس كريم وهو نقطة ضعفي ... وحلوى السنبون موتني كل شويه اريد اروح اجيب قطعه مع كابتشينو..........
واخر شي رحت جبت متبل ... اضعف الايمان... شسوي ... المهم ... اكلته مع خبز صاج
واكلت قطعه صغيره شوكلاته ....
على فكره انا اليوم عندي مفتوح ... يعني مااعتبر نفسي خبصت <<< تحاول ترقع ,,, اخس من عذر هههههههههههه

هذا كان اخر يومياتي وان شاءالله الحين بشرب مي دافي
تصبحون على خير

والله ولدك هذا خطير وشكله بيخرب ريجيمك بس يللا دام انه يوم مفتوح

بس حتى الاكل اللي طلبتيه حلو مو سعرات كثير

تصبحي على خير


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (أم محمد):
أنا اليوم كان تخفيف والحمدالله

بس ولدي متعبني وااااااااااااااااااايد ماياكل شي يعني أمس الصبح فطر كورنفليكس وفي المدرسه شرب عصير بس والظهر مايريد غدا وانا وابوه حاولنا بكل الطرق كل لقمتين فقط والعصر شرب عصير وبالليل مارضى ياكل شي ونام وانا اشوفه واصيح شو اسوي تعبت
يابعد قلبي ولا يهمك وربي هذا حال عيالنا انا بنتي طول نهارها على كورن فليكس

لدرجة اخاف تمرض ولا يجيها شئ

وتوها امي اليوم تقول بنتك حلوة بس لو تمتن شوي مررة نحفانة

ياريت ينفع استئصل لها من عندي كم كيلو هههههههههههههههه


نسيت اقولك ثانكس عالصور ماننحرمش من هالتواجد ياعسل ومن هالمشاركات
تابع يومياتي

كملت نهاري كله على تفاح تقريبا 4تفاحات

وماقدرت اسوي رياضة

يارب اقدر استمر واكمل هالريجيم
السلام عليكم

كيفكم يابنات وحشتوووووني


راجعت لكم عن قريب

استمرووووا
الأولى ... 119  120  121  122  123 124  125  126  127  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الاناقة , الثاني , التحدي؟؟؟الجزء , الرشاقةandشهر , انتي , شهر , على , فهل , قدر