مجتمع رجيمأرشيف رجيم

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

السلام عليكم ياحلوات
وجمعه مباركه على الجميع

بنت العز
حاولي هاي المره تستمري على الريجم وشوفي النتائج ان شاءالله تكون حلوه
يابنت الناس مانريد نشوفك بعد باللون الاحمر ميلنا منه ........
ولاتنسين عصير الاناناس بالليمون والنعناع .. اهم شي هذا
موفقه يااارب

زهرة التيوليب
يلا حبيبتي منتظرين بشوق وترجعي بالسلامه

يومياتي .....

كوب مي دافي على الريق

الفطور .......
بيضه مسلوقه مع جبن وربع خبز اسمر وشوية طماطه وزيتون وخيار ونعناع
ومن بعدها شربت كوب حليب قليل الدسم بالزنجبيل وسكر قليل السعرات

ولي عوده على الغداء ..... احتمال نطلع برا ....ونشوف شنو ناكل .. بس ان شاءالله شي صحي
جمعة مباركة عالجميع

انا اليوم باكل خيااار وشربت عالريق موية دافية


وبحاول اليوم امشي بمان انو خلصت الدورة

زهورررة

منورة حبيبتي بانتظارك ياغالي

نخولة ة

هنا وعافية على قلبك اللي فطرتيه

وبصراحة معك حق مليتتتتتتت من اللون الاحمر ضروري يتغير


صباح الخير

الفطور اليوم كان 3 ملاعق لبنه وبس
ماحبيت اكثر لان صار يومين احس شويه اكلت زياده
وبعد الفطور شربت شاي اخضر وبعد شويه اكل تفاحه


بنت العز
اختاريتي من بين كل الخضار ... خيار .... لو مختاره شي ثاني فيه فوائد اكثر وفيتامينات
لان انتي عندك اليوم كل نوع واحد من الخضار ... والله كنت افكر فيك .. اقول شو راح تختار من الخضار ... بس ماتوقعت خيار
بس انا معاج بصراحه .. الخضار محير ومايعرف الواحد شو يختار

يارب يكون النظام هذا عليك بصحه وعافيه








لاتنسون بعد 3 ايام الميزان



يعني يوم الثلاثاء يكون ....
20\04

هلا بكل البنات وبالأخص الموجودات <<<< هههههه

صح انا مقصره هاليومين لأنه أصعب شي أدخل أيام الخميس والجمعه والسبت

لأنه نطلع وأدخل البيت بالليل يادوب أرقد العيال وأنام

واليوم دخلت من كمبيوتر ربيعتي وأنا حاليا في المول أشرب كابتشينوووووو

طبعا الجمعه يكون الكسر بس أنا طلعت مع أخواتي وعيالي وكان يوم رووووعه بس كانوا الحبايب يايبين أكل وانا ماعجبني المطعم إلي طالبين منه بس طنشت وسويت عمري أكل يعني أمثل هههههههه علشان محد يزعل مني هههههههه وكل التمثيل ماكليت ولا شي بس شربت سفن آب دايت وماي خخخخخ

واليوم بكسر لأنه طالعه مع صديقاتي وعيالي حطيتهم داخل الالعاب ههههههههه

وأنا بعيش حياتي بدون العيال بااااااااااااااي

أشوفكم على خير
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (أم محمد):
هلا بكل البنات وبالأخص الموجودات <<<< هههههه

صح انا مقصره هاليومين لأنه أصعب شي أدخل أيام الخميس والجمعه والسبت

لأنه نطلع وأدخل البيت بالليل يادوب أرقد العيال وأنام

واليوم دخلت من كمبيوتر ربيعتي وأنا حاليا في المول أشرب كابتشينوووووو

طبعا الجمعه يكون الكسر بس أنا طلعت مع أخواتي وعيالي وكان يوم رووووعه بس كانوا الحبايب يايبين أكل وانا ماعجبني المطعم إلي طالبين منه بس طنشت وسويت عمري أكل يعني أمثل هههههههه علشان محد يزعل مني هههههههه وكل التمثيل ماكليت ولا شي بس شربت سفن آب دايت وماي خخخخخ

واليوم بكسر لأنه طالعه مع صديقاتي وعيالي حطيتهم داخل الالعاب ههههههههه

وأنا بعيش حياتي بدون العيال بااااااااااااااي

أشوفكم على خير
ياعيني ياعيني على الكابتشينو ... بالعافيه عليج
احلى شي الواحد من يعيش حياته من غير العيال... من غير شر .. الله يحفظهم يارب
بس خبرينا شو راح تاكلين مادام اليوم كسر ؟؟؟؟؟
انا حتى بيوم الكسر اذا كنت برا اكل شي صحي نوعا ما ... ماعندي مشكله بالاكل
بس وين اخربط ؟؟؟؟ بالايس كريم ... اموووت عليه .. نقطة ضعفي هو والحلو

يلا حبيبتي اتمتعي بالمول وعيشي يومج مع ربيعاتج
الأولى ... 120  121  122  123  124 125  126  127  128  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الاناقة , الثاني , التحدي؟؟؟الجزء , الرشاقةandشهر , انتي , شهر , على , فهل , قدر