أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

موضوع مغلق
الصورة الرمزية نخله عراقيه
نخله عراقيه
:: وردة ماسية ::
قديم 04-16-2010, 10:38 AM
#739
السلام عليكم ياحلوات
وجمعه مباركه على الجميع

بنت العز
حاولي هاي المره تستمري على الريجم وشوفي النتائج ان شاءالله تكون حلوه
يابنت الناس مانريد نشوفك بعد باللون الاحمر ميلنا منه ........
ولاتنسين عصير الاناناس بالليمون والنعناع .. اهم شي هذا
موفقه يااارب

زهرة التيوليب
يلا حبيبتي منتظرين بشوق وترجعي بالسلامه

يومياتي .....

كوب مي دافي على الريق

الفطور .......
بيضه مسلوقه مع جبن وربع خبز اسمر وشوية طماطه وزيتون وخيار ونعناع
ومن بعدها شربت كوب حليب قليل الدسم بالزنجبيل وسكر قليل السعرات

ولي عوده على الغداء ..... احتمال نطلع برا ....ونشوف شنو ناكل .. بس ان شاءالله شي صحي
الصورة الرمزية بنت.العز
بنت.العز
:: وردة ماسية ::
قديم 04-16-2010, 05:06 PM
#740
جمعة مباركة عالجميع

انا اليوم باكل خيااار وشربت عالريق موية دافية


وبحاول اليوم امشي بمان انو خلصت الدورة

زهورررة

منورة حبيبتي بانتظارك ياغالي

نخولة ة


هنا وعافية على قلبك اللي فطرتيه

وبصراحة معك حق مليتتتتتتت من اللون الاحمر ضروري يتغير


الصورة الرمزية نخله عراقيه
نخله عراقيه
:: وردة ماسية ::
قديم 04-17-2010, 09:41 AM
#741
صباح الخير

الفطور اليوم كان 3 ملاعق لبنه وبس
ماحبيت اكثر لان صار يومين احس شويه اكلت زياده
وبعد الفطور شربت شاي اخضر وبعد شويه اكل تفاحه


بنت العز
اختاريتي من بين كل الخضار ... خيار .... لو مختاره شي ثاني فيه فوائد اكثر وفيتامينات
لان انتي عندك اليوم كل نوع واحد من الخضار ... والله كنت افكر فيك .. اقول شو راح تختار من الخضار ... بس ماتوقعت خيار

بس انا معاج بصراحه .. الخضار محير ومايعرف الواحد شو يختار

يارب يكون النظام هذا عليك بصحه وعافيه
الصورة الرمزية نخله عراقيه
نخله عراقيه
:: وردة ماسية ::
قديم 04-17-2010, 09:50 AM
#742








لاتنسون بعد 3 ايام الميزان



يعني يوم الثلاثاء يكون ....
20\04

الصورة الرمزية (أم محمد)
(أم محمد)
وردة ذهبية
قديم 04-17-2010, 05:11 PM
#743
هلا بكل البنات وبالأخص الموجودات <<<< هههههه

صح انا مقصره هاليومين لأنه أصعب شي أدخل أيام الخميس والجمعه والسبت

لأنه نطلع وأدخل البيت بالليل يادوب أرقد العيال وأنام

واليوم دخلت من كمبيوتر ربيعتي وأنا حاليا في المول أشرب كابتشينوووووو

طبعا الجمعه يكون الكسر بس أنا طلعت مع أخواتي وعيالي وكان يوم رووووعه بس كانوا الحبايب يايبين أكل وانا ماعجبني المطعم إلي طالبين منه بس طنشت وسويت عمري أكل يعني أمثل هههههههه علشان محد يزعل مني هههههههه وكل التمثيل ماكليت ولا شي بس شربت سفن آب دايت وماي خخخخخ

واليوم بكسر لأنه طالعه مع صديقاتي وعيالي حطيتهم داخل الالعاب ههههههههه

وأنا بعيش حياتي بدون العيال بااااااااااااااي


أشوفكم على خير
الصورة الرمزية نخله عراقيه
نخله عراقيه
:: وردة ماسية ::
قديم 04-17-2010, 07:35 PM
#744
هلا بكل البنات وبالأخص الموجودات <<<< هههههه

صح انا مقصره هاليومين لأنه أصعب شي أدخل أيام الخميس والجمعه والسبت

لأنه نطلع وأدخل البيت بالليل يادوب أرقد العيال وأنام

واليوم دخلت من كمبيوتر ربيعتي وأنا حاليا في المول أشرب كابتشينوووووو

طبعا الجمعه يكون الكسر بس أنا طلعت مع أخواتي وعيالي وكان يوم رووووعه بس كانوا الحبايب يايبين أكل وانا ماعجبني المطعم إلي طالبين منه بس طنشت وسويت عمري أكل يعني أمثل هههههههه علشان محد يزعل مني هههههههه وكل التمثيل ماكليت ولا شي بس شربت سفن آب دايت وماي خخخخخ

واليوم بكسر لأنه طالعه مع صديقاتي وعيالي حطيتهم داخل الالعاب ههههههههه

وأنا بعيش حياتي بدون العيال بااااااااااااااي

أشوفكم على خير
ياعيني ياعيني على الكابتشينو ... بالعافيه عليج
احلى شي الواحد من يعيش حياته من غير العيال... من غير شر .. الله يحفظهم يارب
بس خبرينا شو راح تاكلين مادام اليوم كسر ؟؟؟؟؟
انا حتى بيوم الكسر اذا كنت برا اكل شي صحي نوعا ما ... ماعندي مشكله بالاكل
بس وين اخربط ؟؟؟؟ بالايس كريم ... اموووت عليه .. نقطة ضعفي هو والحلو

يلا حبيبتي اتمتعي بالمول وعيشي يومج مع ربيعاتج

العلامات المرجعية

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني


« حا ابدأ الرجيم يوم السبت 20/3/2010 ادعولي استفسار بسيط »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رحلة التحدي بينَ جِ ــنآن وَ راضيَة في الـوصولْ إلى عالم الرشاقة() جِ ــــــنآن أرشيف رجيم 222 05-19-2013 02:58 PM
الجزء الثاني من مسابقة fitness time + نتائج الجزء الأول pinkro0ose أرشيف رجيم 693 12-22-2011 03:40 PM
رابحات الاسبوع الثاني في مسابقة التحدي الكبير منايا1977 أرشيف رجيم 20 10-31-2011 11:04 PM
يوياتي نحو الرشاقة (الجزء الثاني) عاشقة الهوى أرشيف رجيم 18 08-14-2010 03:20 PM
*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^* زهرة التيوليب أرشيف رجيم 1089 03-15-2010 08:49 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:00 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل