^شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : (أم محمد)

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سكارليت:
ام محمد والله تستاهلين بوكيه الورد الله يسعدك حبيبتي

بنت العز شدي حيلك الله يوفقك انت ونخوله والكل

سمارا انت مختفيه فين

مشكوره حبيبتي على الرد الحلو والله يسعدج دنيا وآخره يارب ويحقق كل أمنياتك
وسمارا من فتره ماشفتها شكلها تخبص بس اول مانشوفها نسوي تحقيق معاها

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت.العز:

ام محمد / ياهوووو 53 وزنك قبل .. (في حياتي ماوصلت لهالوزن).. بس ضريبة الامومة لازم تزيدي ... الله يهديكي كان رجعتي للدكتور وكملتي نظام التثبيت

اما الورد اللي جابه زوجك حكاية>>>>>> رومانسي ربي يسعد قلبه ويخليه لكي
من جد ذوووووووووووووق عقبال رجلي ههههههههههه

حلو جدا انه يشجعك ويحمسك تستمري

صدق والله ضريبه الامومه كل شي العظام آلام الظهر والجسم أهم شي

يوم كنت عروس 53كيلو واول ولاده لي ولدي صار 70 وماهتميت وحملت ولدي الثاني صار 85وكنت اتعب يوم امشي وحملت في بنتي وصار 120 آآآآآآآآآآآآخ الطامه الكبرى
ومن يوم ربيت ممنوع المشي لأنه عندي عظمه في الفخذ عندي فيها مشكله وخلوني لين بنتي كملت 7 شهور وبعدين سيده ماصدقت يوم قالولي إفراج مشي عادي والرياضه ممنوعه (الصحه تاج على رؤوس الاصحاء) والله محد يحس بالصحه غير المريض
ولين اليوم ممنوعه من المشي السريع بس العادي والحمده نقصت 30 كيلو
وعقبال ماأشوف الستين وزوجي كل مايشوفني خلاص يقول ليش إنتي قدها وقدوود هههههههههه طولت احكي سيناريو حياتي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت.العز:
نجي ليومياتي

انا اول يوم ريجيم الزبادي والتمر

افطرت 7تمرات وعلبة زبادي قليل الدسم
الغدا // // نفس الشئ
العشاء // // بعد نفس الشئ

احلى شئ فيه انه سهل ينفع لامثالي اللي مايحبون المطبخ هههههههههههههههه

يللا بنزل عند ماما اشوفكم بالليل

سي يو

حلو يومج وشكلي بمشي على موضه التمر ههه يارب يحقق مرادك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سكارليت:
نرجوسه فصيلة دمي o زيك حبيبتي وزي ابي الله يخليه ليه

موضوعك حلو بس انا للاسف بحب كل ممنوعات فصيلة o

ولا تجيبي سيرة الشيكولاته اليومين دول حبيبه قلبي الشيكولاته

وحشتيني نرجوسه وكل البنات

أنا ماتشهيني الحلو بس شوي بس أنا مشكلتي في الحامض والفلفل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت.العز:

يعالج التمر الاضطرابات المعوية ويساعد الأمعاء على أداء مهامها بفعالية عالية، كما يساعدها على تأسيس مستعمرة البكتريا النافعة للأمعاء. ولذلك يساعد التمر على علاج الإمساك بشكل جيد ويقلص عضلات الأمعاء وينشطها بما فيه من ألياف. ويمكن الاستفادة القصوى من شراب التمر لعلاج الإمساك بنقع حبات من التمر خلال الليل وتناولها في صباح اليوم التالي كشراب مسهل. يمكن استعمال شراب التمر لعلاج القلب الضعيف، كما يمكن استعماله للضعف الجنسي. وإذا مزج التمر مع الحليب والعسل فسوف يشكل شراباً فعالاً لعلاج الاضطرابات الجنسية لدى الجنسين ومشروب كهذا سيقوّي الجسم بشكل عام ويرفع مستوى الطاقة فيه. ويمكن أن يتناوله المسنون أيضاً لتحسين قوتهم وتخليصهم من السموم المتراكمة في خلاياهم طوال سنوات عمرهم. والعجيب أن الذين يعالجون مرضاهم بالصوم وهم من غير المسلمين ينصحونهم بتناول السكر الطبيعي الموجود في الفواكه والماء، وإذا علمنا بأن التمر يحوي نسبة عالية من هذا السكر السهل الامتصاص فإنه بذلك يكون التمر والماء أفضل غذاء للصائم. وهنا نتذكّر حديثاً شريفاً لنبينا عليه الصلاة والسلام: (إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة، فإن لم يجد تمراً فالماء فإنه طَهور) [رواه أبو داود]. وهكذا يكون الرسول الكريم علمنا أصول الصوم الفعال بتناول التمر والماء قبل أن يكتشفه الغرب بقرون طويلة! وقد تكون الحكمة النبوية من تناول التمر عند الإفطار هي الحدّ من الجوع وبالتالي تقليل كمية الطعام المستهلكة من قبل الصائم، وهكذا يكون الصيام أكثر فاعلية وفائدة. وإذا تذكرنا أن الصوم يعتبر أفضل سلاح لاستئصال المواد السامة من الجسم، فإن الإفطار على التمر المقاوم للسموم هو بحق علاج متكامل للضعف والوهن الناتج من تراكم المواد السامة والمعادن الثقيلة في خلايا الجسم. إن احتواء التمر على تشكيلة واسعة من العناصر الغذائية يجعله غذاء مقاوماً للجوع! وإذا علمنا بأن السبب الرئيسي للسمنة هو الإحساس بشكل دائم بالجوع والشهية للطعام وبالتالي استهلاك كميات أكبر من الشحوم والسكريات أثناء الأكل، فإن العلاج بتناول بضع حبات تمر عند الإحساس بالجوع سيساعد على الإحساس بالامتلاء والشبع، هذه الحبات سوف تمدّ الجسم بالسكر الضروري، وتقوم بتنظيم حركة الأمعاء وبالتالي التخفيف بنسبة كبيرة من الإحساس بالجوع. وبالنتيجة فإن المحافظة على عدة حبات تمر كل يوم يخفف من استهلاك الطعام. وهنا يتجلى الهدي النبوي الشريف عندما قال عليه الصلاة والسلام: (لا يجوع أهل بيت عندهم التمر) [رواه مسلم]. وهنا نستنبط علاجاً للسمنة الزائدة بواسطة التمر! حيث إن تناول حبات من التمر كل يوم يقلل الوزن الزائد.

<<<<تسوي دعاية للتمر... عجبني الموضوع وحبيت تستفيدي