^شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : نرجس محمد

نخوله حبيبتي
ياليت تاخديني خخخ
ترى انا امووووووت ع السوالف والجمعات
انا طولي 152
باقي علي مشواااار ياقلبي
ترى انا لسى صغيرة عمري 22 اولسى ماكملتها حححح
سكارليتوه
وينننننننننننننننننك
افتقدك كثير

كتبت : نرجس محمد

align="left">بالنسبة لي اليوم
موقلت لكم حابه اكل
اكلت واحد سنكرس كبير
وبعدين اكلت بطاطس مقلي لذيذ >>>صار لي شهرين مو ماكلتنه
المووووووووهم شبعت بشكل موطبيعي صرت اكل بشراهه
حتى زوجي شال عني الاكل
مدري اش صااااااااير الظاهر محسدوة خخخخخخخخخ
تمرنت ثلث ساعه وعرقت كثير

كتبت : *شيهانه*

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة التيوليب:
انا بقلك شو تعملي وتوعديني تلتزمي

هلا انا نزلت رجيمي اول شهر للعضو بيادر واظني بهادي الصفحة او الي قبلها اكتبيه عندك والتزمي فيه والله بشبع وصحي بس بدك تلتزمي بلرياضة كمان لانو مارح يفيدك بدون رياضه
خلص حبيبتي مازهقتي من نصاحة وسمنة؟؟؟؟؟؟؟؟

وطبعك هاد سيبة لما تلاقي اكل بديل وصحي

وليش ماتبدي من يوم وبكرة ليش لتاجليه لبعدين؟؟؟؟؟؟؟

يلا بنزل منك ازا ما اخدتي قرارك وكنتي قد القرار اسفه على التاخير لاكن رحت الرياض عند امي واليوم رجعت وحالتها بعد ابوي تحزن الله يرحمه ياارب ويصبرنااا

يااابعدي الطبع يغلب التطبع على ما يقولون هههههههه يعني هذا طبع صعب اتصنع اذا زعلت لازم افغم << معترفهههه
الزبده انا ودي اصلح رجيم عذاري باذن الله وش رايك ؟
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (أم محمد):
ههههههههههههه فديتج يالغاليه هذا أغلب طبع الحريم كذا ههههههههههه إذا زعلو ياكلون الأخضر واليابس ههههههههههه
أنا مثلك إذا زعلت ماأشوف غير الاكل بس غيرت طبعي إذا زعلت أتصل في أختي وأفضفض هههههه فديتها والله وأشرب شاي
وأشوف النت وملابس الحريم وأجسامهم تخبل ونفسي تنسد على الاكل هههههههههههه

سوي رجيم التمر واللبن والله انك صااادقه ياااقلبي لاكن غصب عني وش اسوي باذن الله احاول اتركه من اليوم << تسلييك هههه
ودي اصلح رجيم التمر ورجيم عذاري محتااره يعني لاكن بكرى اذا صحيت الصبح رح اقرر << على المزااج ههه
فديت رووحك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نخله عراقيه:
هلا قلبي منوره
انتي تريدين الزبده ... مثل ماقالتج زهرة التيوليب <<< شو جبتي من عندج هههههههههههه
لا صدق ... اتبعي النظام اللي اعطته الك .. اشوفه ماقي شي صعب
وياعيني حاولي من اتزعلين تلتهي بأشياء ثانيه ومثل ماقالتج ام محمد <<< كله مثل ماقالتج مافي شي منك
وخلي بالك على عيالك لاتجوعيهم المساكين ههههههههههههههههههههه لبى قلبك الزبده طاالعه منك اليييييييييييييييييييمه ههههه وشو النظام ما جااني << بلا من فغاارتك ههه
ان شااء الله السبت اول يوم رجيم باذن الواحد الاحد يااارب قدرني ادعولي بنات مره متظااايقه ودي ابداء رجيم
بعدي انتي ونصااائحك الفله مشكورررره ياااخلفهم وبحاول اذا زعلت احط حرتي في الريااضه << اخاف تطيح تبكيس في عياالها ههههه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نخله عراقيه:
يومياتي
على الريق كوبين مي دافي وعليه عصرة نص ليمونه

الفطور كان بيضتين مسلوقه مع شريحة جبن قليل الدسم وسلطه وقطعة خبز اسمر صغيره

والغداء مااعرف شنو ...
راح نطلع برا ونشوف شنو ناكل جاي على بالي اكسر هذا اليوم ببيتزا من زمااااااان مو ماكله بيتزا بعدي عوااااااااااااااااافي عليك يااخلفهم

كتبت : زهرة التيوليب

بنااااااااااااااااااااااااااااات انا اليوم بعجبكووو

مو بس كسرت الرجيم حطمتو تحطيم نفسي وجسدي وعصبي وقلبي وروحاني ووووووووووووووووو

قلتلكو اني افطرت كاسة حليب وعجووووت وكاسة زنجبيل

الغدا هلا كان قليت راس بطاطا وبيضة يا امي شو معدتيي تقيلة

العشا بكفييي بطني صار يوجعني والله الرجيم ارحم بكتير بس اضطريت اكسرووووووووووووووو

بس مشيت نص ساعه ماقدرت ما اتحرك

شيهانة يلا شدي حيلك حبيبتي وان شاء الله بتبدري برجيم الهنوووووف مو عذاري انا رضيانة بس من شان الله اركزيلك عرجيم كلووو منيح وكل الرجيمات مناااح بس ابدييييييييييييييي

كتبت : زهرة التيوليب

رجيماتي بكرة الاسبوع الاول رجيم 400 سعر بعدها رجيم 800 سعر بعدها رجيم 600 سعر بعدها رجيم 1000 سعر يعني كل اسبوعنوع من السعرات الحرارية ويارب يكون وشو خير

بدكو انزللكو رجيمات السعرات هدول على راسي بس انتو امرو ازا بدكوش عراحتكو حبيببايبي

كتبت : زهرة التيوليب

مرحباااااااااااااااا

يا كسووووووووووووولين وينكووووو اليوم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ولا سهرات ماخدتكو منييييييييييي

بديس احبكوو انا لحالي قاعده وانتو بعاد عني وانا روحت من سهرتي عشان اجيكووو

اهئ اهئ