أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

موضوع مغلق
الصورة الرمزية *شيهانه*
*شيهانه*
:: وردة ماسية ::
قديم 03-22-2010, 12:18 AM
#295
هلا صبايا
امس بدأت رجيم التمر واللبن
بس جا وقت العشا الا وانا ميته ودايخه جوع
فتعشيت
بنات قلت باكل وجبه وحده والوجبات الثانيه تمر ولبن وش رايكم؟
شيهانه وش مسويه انتي بالرجيم
والله احسه ددمار يجوووووووووع هع هع

دعواتكممممممممم
يااااااااااخلفهم انتي وانا اقول في وحده هنا منووره اثره الي تسال عني << العب ام التميلح هههه
والله الحين انوااع التخبيص على شان الدووره جايه ومخليه نفسيتي رااايحه في امها << ترقع لنفسها ههه
بنات انا عندي مشكلة مدري تعانون مثلي

الفطور يكون تمام والغدا ياعيني عليه كمان تمام

ولما يجي العشاء ... مشاكل<<<انواع التخبيص بس مو كثير مو اكثر من ملعقتين


شوفو يومياتي اليوم

افطرت 3تمرات وطلعت الدوام شربت تقريبا لتر موية كل 3ساعات 0.5لتر

والغدا يوم رجعت 7تمرات وعلبة زبادي

ورايحة انام

يارب اليوم اقدر انتظم عشان الميزان بكرا
حيا الله تؤمي ههههههههه يعني انا مثلك بالظبط اكون تماام الين العشااء وخلاص تجي جنية الاكل عندي هههه
الله يعين بس وانا الحين بعد على شان الدوره مشرفه الله يعين
انا قلت ماراح اتعشى اليوم
بس ماقدرت معدتي قامت اتصوصو هههههههههههه
شكله الحلو فعل مفعوله اليوم ... جابلي الجوع اكثر
المهم
تعشيت جبنه سلايس قليل الدسم مع سلطه وحطيت عليه نعناع وخل التفاح شويه
وشربت شاي اخضر
وبكرا راح اكتب بالازرق<<< تفاءلي يابنت

من القهر راح اروح انام الحين
تصبحون على خير
ماشاء الله عليك صااحبة قوه وعزيمه تعجبيني ما شاااء الله الله يقويك ويقوينا يااارب
الصورة الرمزية samara
samara
وردة مبدعة
قديم 03-22-2010, 12:20 AM
#296
اه يابنت العز بصوم ثلاثه ايام

ماقدرت جتني حالة جوع
ومعدتي قامت علي يااااااااااااااربي

سكرلوته قلبي هاتي الرجيم
خليني اشوفه
مرسي ياقمر
الصورة الرمزية samara
samara
وردة مبدعة
قديم 03-22-2010, 12:21 AM
#297
شيهااااااااااانه
هع هع هع
حلوه عشان الدوره
الصورة الرمزية زهرة التيوليب
زهرة التيوليب
وردة ذهبية
قديم 03-22-2010, 12:25 AM
#298


وين رحتو وتركتوني

اهئ اهئ اهئ

الصورة الرمزية *شيهانه*
*شيهانه*
:: وردة ماسية ::
قديم 03-22-2010, 12:27 AM
#299
سكارليت : اقول استهدي بالله ولا تخبصين على شان صحتك << اقول قولي لنفسك اولا وبعدين تفلسفي ههههه
امزح الزبده يااقلبي الله يعينك انا وانتي في الهوا سواا ههه
زهرة التوليب:ههههه قلبي ليه مستعجلع على الهم التربيه صعبه الله يعينا كلنا ياارب ويرزقك ياارب ويقويك ياابعدي
samara: ه يااابعدي انتي وانا نفس المعااناات لاكن لازم نصلح كونتروول << اقول لا يكثر بس ههه

وبعدين انا والله تعبت نفسيا من التخبيص لاكن باذن الله اكلص من الوره وابداء رجيم محترم ان شااء الله
الصورة الرمزية *شيهانه*
*شيهانه*
:: وردة ماسية ::
قديم 03-22-2010, 12:29 AM
#300
سمااااار تعرفين عااد لازم من الترقيع ههههههههههههههههههههههه عاد لا تفضحيني خلك في صفي يااابعدي << تتمصلح ههههه

العلامات المرجعية

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني


« حا ابدأ الرجيم يوم السبت 20/3/2010 ادعولي استفسار بسيط »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رحلة التحدي بينَ جِ ــنآن وَ راضيَة في الـوصولْ إلى عالم الرشاقة() جِ ــــــنآن أرشيف رجيم 222 05-19-2013 02:58 PM
الجزء الثاني من مسابقة fitness time + نتائج الجزء الأول pinkro0ose أرشيف رجيم 693 12-22-2011 03:40 PM
رابحات الاسبوع الثاني في مسابقة التحدي الكبير منايا1977 أرشيف رجيم 20 10-31-2011 11:04 PM
يوياتي نحو الرشاقة (الجزء الثاني) عاشقة الهوى أرشيف رجيم 18 08-14-2010 03:20 PM
*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^* زهرة التيوليب أرشيف رجيم 1089 03-15-2010 08:49 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:10 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل