أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

موضوع مغلق
الصورة الرمزية فاتي 88
فاتي 88
وردة محترفة
قديم 03-29-2010, 01:40 PM
#463
هلوووو بنوتات

نخوووولة وزهووووره وكلكم

اليوم انا ماشية تمام في رجيم الكورن فلكس

تفطرت كورن فلكس

تغديت كورن فلكس

و بعدين بيكون سناك كورن فلكس

وعشا كورن فلكس لول

ومع هاي بينتهي يوم الكورن فلكس

طبعا النظام ان تاكلين كورن فلكس مع حليب قليل او منزوع الدسم موزع على اليوم

وبكره بيكون تخفيف
الصورة الرمزية فاتي 88
فاتي 88
وردة محترفة
قديم 03-29-2010, 01:42 PM
#464
اغدا القاك تحت اقدامي ______________ تشير الي رقمي في صمت وازعان

اثقلت اكتافك من ثقل اوزاني __________فالصبر علي فالدهن ابكاني

اغدا القاك واكيد عزالي_____________واكسر السبع من بعد حرمان

ام اكسر الست_________________اه ياستاتي احب خمساتي

ياليتها تاتي من دون هجران ________سكلتني افراحي من فرط احلامي


حزر فزر ايه اللي تحت رجليه

؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟

؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
الميزان <<<<<<<ياتقل دمها


ذبحتبني من الضحك هههههههههههههههههه
الصورة الرمزية (أم محمد)
(أم محمد)
وردة ذهبية
قديم 03-29-2010, 03:28 PM
#465
هلا هلا بكل البنات

يومياتي

الصبح كان فطوري 2 بيض وخياره ومرتديلا وحده

والغدا سلطه وزبادي

واللحين أشرب شاي أخضر مع زنجبيل ونعنع
الصورة الرمزية (أم محمد)
(أم محمد)
وردة ذهبية
قديم 03-29-2010, 03:30 PM
#466
[glow=0000ff]
ياي متى يتغير لوني للأزرق آآآآآآآآآآآآه
[/glow]
الصورة الرمزية نخله عراقيه
نخله عراقيه
:: وردة ماسية ::
قديم 03-29-2010, 04:38 PM
#467
مراحب بنات شلونكم
قريت كل ردودكم عجبني الشعر لسكارليت .. يعطيك العافيه حلو الشعر كثير ويشرح القلب

الميزان يوم 1\04 للي يسألون .. لاتنسون

ام محمد ان شاءالله توصلين للون الازرق وتفرحين فيه وبصحه وعافيه يارب
زهورررره .. حلو نظامك بالتخفيف .. كل شي فيه
وسألتي عن شنو هي الكليجا .. هي المعمول
والف عافيه عليكم مااكلتو يابنات

اما يومياتي
على الريق مي دافي مع عصرة نصف ليمونه
الفطور سندويشة ( بيضه مسلوقه .جبنه قليل الدسم . طماطه خيار وفلفل ونعناع مع خبز اسمر ))
رحت للجيم رياضه تقريبا 3 ساعات .. شربت شاي اخضر اهناك وبعد الجيم تفاحه
الغداء صدر دجاج مع سلطة الملفوف وزبادي وخيار
وشاي اخضر ... واكلت كوب بوشار ... اجا على بالي شي مالح اكله
الصورة الرمزية نخله عراقيه
نخله عراقيه
:: وردة ماسية ::
قديم 03-29-2010, 04:42 PM
#468
هلا هلا بكل البنات

يومياتي

الصبح كان فطوري 2 بيض وخياره ومرتديلا وحده

والغدا سلطه وزبادي

واللحين أشرب شاي أخضر مع زنجبيل ونعنع
ام محمد ردت اسألج .. الشاي الاخضر مع الزنجبيل والنعناع
يعني اتحطي الشاي الاخضر العادي اللي على شكل مغلف؟؟؟ .. وبقية المواد كيف اتحطيها ؟؟؟
تغليهم مع بعض ولا كيف ؟؟؟

العلامات المرجعية

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني


« حا ابدأ الرجيم يوم السبت 20/3/2010 ادعولي استفسار بسيط »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رحلة التحدي بينَ جِ ــنآن وَ راضيَة في الـوصولْ إلى عالم الرشاقة() جِ ــــــنآن أرشيف رجيم 222 05-19-2013 02:58 PM
الجزء الثاني من مسابقة fitness time + نتائج الجزء الأول pinkro0ose أرشيف رجيم 693 12-22-2011 03:40 PM
رابحات الاسبوع الثاني في مسابقة التحدي الكبير منايا1977 أرشيف رجيم 20 10-31-2011 11:04 PM
يوياتي نحو الرشاقة (الجزء الثاني) عاشقة الهوى أرشيف رجيم 18 08-14-2010 03:20 PM
*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^* زهرة التيوليب أرشيف رجيم 1089 03-15-2010 08:49 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:46 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل