^شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : بنت.العز

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة التيوليب:
اسمعو بدي اققلكو شو تعشيت بس ماحد يعصب عليي

اناماتغديت لهيك تعشيت 20 حبة ورق سلق ملفوف

هد كل 3 حبات من هاد ورف قد حبة ورق عنب

لهيك ماتعصبو علييي لانو سعرات حرارية منيحة لليوم

يلا بعد شوي راجعلكوو

زهووورتي انتي ياتمسكين نفسك وماتاكلين ياالعكس

خليكي وسط يعني ليه ماتغديتي ؟؟

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نوادر الحنان:
مرحبا يا حلوات

اليوم جيت اقول اليكم

ان خلاص حددت موعد الزواج

وزني الحالي 64.4

^_^

1000 الف مبروووووووووووك ندورة وحشتيني ياقمر

ويارب يسعدك ويتمم زواجك على خير

كتبت : بنت.العز

انا تعشيت قبل المغرب خبز +جبن+بيض

شربت شاي اخضر +زنجبيل+نعناع+ليمون <<<مشروبها المفضل

ومشيت سااااااااعة

بنات افكر اسوي ريجيم اسامه حمدي (الكيميائي) اش رايكم؟؟؟؟؟؟

كتبت : سكارليت

بنت العز ينفع اشترك معاكي انتي واختك

هههههههههههههههههه

تراني افكر افرم 10 كيلو من دهني

واعملهم كفته ييييييييييييييييييييييييع مقرفه

عارفه

كتبت : سكارليت

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت.العز:
انا تعشيت قبل المغرب خبز +جبن+بيض

شربت شاي اخضر +زنجبيل+نعناع+ليمون <<<مشروبها المفضل

ومشيت سااااااااعة

بنات افكر اسوي ريجيم اسامه حمدي (الكيميائي) اش رايكم؟؟؟؟؟؟

بالعافيه علي قلبك ما اكلتي

لو هتمشي علي كميائي فده طريق اللا عوده يعني مينفعش تعملي يوم فري من دماغك يعني ممنوع التخبيص لانه هيرجعك في اليوم كيلو او 2 بعد الشر يعني

لو كيميائي لازم تكوني واثقه من ارادتك ربنا يوفقك يلا الاسبوع ده مش عايزين نشوف الاحمر تاني ان شاء الله ربنا يسعدك وتخسي بصحه وعافيه وجمال

كتبت : سكارليت

السلام عليكم احلا بنوتات

هسالكم سؤال ولازم الكل يرد عليا مع ان الموضوع برا الرجيم بس انتوا صحبتي الغاليه اللي بثق في زوقكم وارائكم

بنات انا بشرتي فاتحه وعيوني سود وحواجبي كمان وشعري اسود جدا وعمري مصبغت شعري ابداا

عايزه اصبغ شعري ومحتاجه رايكم في هذا اللون وتعتقدوا يليق معاي وكمان عايزه اعرف اللون ده اسمه ايه ردوا عليا كلكم

وياترا في وحده منكم شعرها كان اسود جدا وطلع حلو في الصبغ اسفه بجد الموضوع برا اليوميات بس ردوا عليا لاني بثق في زوقكم واخدت عليكم

^شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

استفسار بسيط

حا ابدأ الرجيم يوم السبت 20/3/2010 ادعولي

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

استفسار بسيط

حا ابدأ الرجيم يوم السبت 20/3/2010 ادعولي

^شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني