أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

موضوع مغلق
الصورة الرمزية نخله عراقيه
نخله عراقيه
:: وردة ماسية ::
قديم 04-02-2010, 12:52 PM
#553
زهرة التيوليب وبقية البنات
شنو القصه اتوقعت راح ادخل والاقي البنات كلهم حاطين الاوزان
معقوله !!!!!!!!!


زهوره شنو صار معك مو من طبعك تتأخري خصوصا بالوزن
الصورة الرمزية نخله عراقيه
نخله عراقيه
:: وردة ماسية ::
قديم 04-02-2010, 01:17 PM
#554
يومياتي ليوم الجمعه وبما انه يوم مفتوح .,,, راح احاول مااخبص.....



على الريق كوب مي دافي مع عصرة نصف ليمونه
الفطور
2 بيضه مسلوقه مع زيت وزعتر وربع خبز اسمر وسلطه

شاي اخضر

نص موزه مع تفاحه
والغداء لسه مو مفكره شنو اكل
ولنا عوده
وينكم يابنااااااات
نرجس محمد
وردة محترفة
قديم 04-02-2010, 02:04 PM
#555
هلا حبيبتي نخوله وزني كان قبل شهر يعني تول مادخلت 60 اتوقع او 59
موذاكرة بالضبط قبل شهر
لكن الحمد لله
ونتي يانخوله اتوقع جسمك ماينزل كثير لكن مشدووود ع الاخر
اما انا نحيفه صح لكن مو كثير مشدود
حبايبي وينكم توليبوة وسكاليتوة
وباقي البنات
الصورة الرمزية بنت.العز
بنت.العز
:: وردة ماسية ::
قديم 04-02-2010, 02:15 PM
#556
مبروك للبنات اللي نقصو

وعقبال الباقيات

انا هالاسبوع وزني زاد 700جرام بس انا ماصدقت توقعت اكثر لاني هالاسبوع خبصت بقوووة

بالنسبة لحصيلة الشهر كامل

وزني ببداية الشهر 104.300 والحين صار 101.5 = 2.800 كجم خلال شهر

بركة والله احسن من الزيادة



غرررررررررررررررررررريبة وين البنات

لازم نحط اوزاننا عشان نسوي تجمع جديد لشهر 4

تكفوووون حتى لو زايد اوزانكم حطوها ولايهمكم


انا عبالي تاخرت وبجي الاقي اتقفل الموضوع
الصورة الرمزية بنت.العز
بنت.العز
:: وردة ماسية ::
قديم 04-02-2010, 02:55 PM
#557


صباياااااااااااا؟

اللي مانزلت وزنها تكتبه عشان نحصر عدد البنات اللي بيشتركوا بالتجمع الجديد

بصراحة انا ودي مافقدكم واتمنى نكون مع بعض لشهر 4 عشان حبيتكم وتعودت عليكم

عشان كذا نبي ننزل اوزاننا ونختم هالشهر هنا ونبدأ من جدييييييييييييييد
الصورة الرمزية نخله عراقيه
نخله عراقيه
:: وردة ماسية ::
قديم 04-02-2010, 03:03 PM
#558
هلا حبيبتي نخوله وزني كان قبل شهر يعني تول مادخلت 60 اتوقع او 59
موذاكرة بالضبط قبل شهر
لكن الحمد لله
ونتي يانخوله اتوقع جسمك ماينزل كثير لكن مشدووود ع الاخر
اما انا نحيفه صح لكن مو كثير مشدود
حبايبي وينكم توليبوة وسكاليتوة
وباقي البنات
هلا والله نرجوسه
لو نفرض وزنك كان 59 اول مادخلتي والحين وبعد شهر صار 57
يعني نازله كيلوين ... حلوين بشهر .. لان تعرفين من يكون الوزن قليل نزوله اصعب من هو كبير
وبالنسبه الي من اول مابديت بالنظام لنزول وزني ولحد الان انا ماانزل اكثر من اربع كيلو بالشهر
وبصراحه انا هذا الرقم اللي كنت حاطته ببالي ان انزل مابين 3 الى 5 كيلو بالشهر
يعني من ضمن التوقعات والمهم يكون بصحه وعافيه
ومن ناحية الشد .. يعني مشدود جسمي نوعا ما بس مش كثير ...
ورايه مشوار لشد الجسم وترتيبه .... المهمه صعبه الظاهر ههههههههههههههههههههه

العلامات المرجعية

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني


« حا ابدأ الرجيم يوم السبت 20/3/2010 ادعولي استفسار بسيط »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رحلة التحدي بينَ جِ ــنآن وَ راضيَة في الـوصولْ إلى عالم الرشاقة() جِ ــــــنآن أرشيف رجيم 222 05-19-2013 02:58 PM
الجزء الثاني من مسابقة fitness time + نتائج الجزء الأول pinkro0ose أرشيف رجيم 693 12-22-2011 03:40 PM
رابحات الاسبوع الثاني في مسابقة التحدي الكبير منايا1977 أرشيف رجيم 20 10-31-2011 11:04 PM
يوياتي نحو الرشاقة (الجزء الثاني) عاشقة الهوى أرشيف رجيم 18 08-14-2010 03:20 PM
*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^* زهرة التيوليب أرشيف رجيم 1089 03-15-2010 08:49 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:06 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل