أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

موضوع مغلق
الصورة الرمزية بيادر2010
بيادر2010
وردة محترفة
قديم 04-03-2010, 07:25 AM
#577
بيادر حبيبتي إحنا كلنا معج ياقلبي وأنا بتحداج إذا قبلتي التحدي !!!!!!![/QUOTE]



اوكيه حبيبتي اتحداك ليش لا

والله ينزل وزننا بصحه والعافيه
ولا يرجع مره ثانيه
الصورة الرمزية بيادر2010
بيادر2010
وردة محترفة
قديم 04-03-2010, 07:27 AM
#578
يوميات بيادر

افطرت خبز بر مع بيض وخس

وان شاءالله بعد ساعه ابي اقوم اعمل رياضه
الصورة الرمزية (أم محمد)
(أم محمد)
وردة ذهبية
قديم 04-03-2010, 11:30 AM
#579
بيادر حبيبتي إحنا كلنا معج ياقلبي وأنا بتحداج إذا قبلتي التحدي !!!!!!!


اوكيه حبيبتي اتحداك ليش لا

والله ينزل وزننا بصحه والعافيه
ولا يرجع مره ثانيه
[/QUOTE]



هلا ياقلبي...شو رجيمك وكم وزنك وشو الرياضه إلي تسويها ؟؟؟؟
الصورة الرمزية (أم محمد)
(أم محمد)
وردة ذهبية
قديم 04-03-2010, 11:34 AM
#580
وينكم يابنات ؟؟؟؟؟؟؟؟
الصورة الرمزية (أم محمد)
(أم محمد)
وردة ذهبية
قديم 04-03-2010, 11:40 AM
#581
يوميات أم محمد

الفطور : 2 بيض + خياره + مورتديلا + شاي

الغدا : سلطه خضراء

العشاء: دجاج مشوي
الصورة الرمزية بيادر2010
بيادر2010
وردة محترفة
قديم 04-03-2010, 11:44 AM
#582
اوكيه حبيبتي اتحداك ليش لا

والله ينزل وزننا بصحه والعافيه
ولا يرجع مره ثانيه


هلا ياقلبي...شو رجيمك وكم وزنك وشو الرياضه إلي تسويها ؟؟؟؟ [/quote]


هلا يالغاليه

مالي رجيم معين اهم شي يكون قليل السعرات الحراريه

اما وزني 103.400

الرياضه مشي ونزول الدرج والنط

مرات ارقص

ياله جاء دورك
وش رجيمك وكم وزنك وش الرياضه

العلامات المرجعية

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني


« حا ابدأ الرجيم يوم السبت 20/3/2010 ادعولي استفسار بسيط »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رحلة التحدي بينَ جِ ــنآن وَ راضيَة في الـوصولْ إلى عالم الرشاقة() جِ ــــــنآن أرشيف رجيم 222 05-19-2013 02:58 PM
الجزء الثاني من مسابقة fitness time + نتائج الجزء الأول pinkro0ose أرشيف رجيم 693 12-22-2011 03:40 PM
رابحات الاسبوع الثاني في مسابقة التحدي الكبير منايا1977 أرشيف رجيم 20 10-31-2011 11:04 PM
يوياتي نحو الرشاقة (الجزء الثاني) عاشقة الهوى أرشيف رجيم 18 08-14-2010 03:20 PM
*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^* زهرة التيوليب أرشيف رجيم 1089 03-15-2010 08:49 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:12 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل