يوميات التحدي ( الاخوه بالله )

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : صفاء العمر
-
وعليكم السلام ورد
كيف حالك
كتبت : Desert Rose
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صفاء العمر:
هلا سميه المهم نفضل مع بعض
وقولي لينا رجيمك اللي اعطاكي اياه خبير التغذيه
وبالتوفيق
شكرا صفاء
أنا الدكتور أعطاني أول 10 أيام و بعدين راح يدخلي بقية الأكل بالتدريج
الأكل بروتينات فقط بأي كمية و في أي وقت
***
هو صعب و ممل بس أنا أعرف وحدة خسرت معاه في شهرين 18كيلو، الحقيقة هي إلي شجعتني
إذا بتحبو باكتبلكم كل لما أروحلو ،الرجيم إلي يعطيهولي
كتبت : صفاء العمر
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة batota1:
ها قبلتونى ولا ايه

علشان احط الصورة زيكم فى التوقيع
حياكي الله بطوطه
اصلا حنا كنا بانتظارك
اختاري واحد من الريجيميين
والبدايه يوم السبت ان شاء الله
كتبت : ورد الشام
-

أهلين صفاء



الحمد لله بخير
كتبت : هبه مصر
-


ما شاء الله عليكم طيرتوا الصفحات طير انا لسة علي رجيم بهاء ناجي
كتبت : الذاكرات
-


مرحبااااااااااااااااااااااا

انا جيت

وكمان احزرو شو


تعشييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ت بكرت العشاء لاني ميتة جوع احسن ما اخبص

شفت حالي صرت اتحفتل حولين صينية المعكرونة فقلت لا ببكر العشاء وباكل وبشبع من اكلي احسن ما اخبص


والحمد لله رب العالمين

انتو كيف اموركم طمنونا


بعدين حايصة نفسي اطلع على الميزان

مش قاااااااااااااااااااااااادرة ماسكي حالي بالزور

الصفحات الأولى ... 18  19  20  21  22 23  24  25  26  ... الأخيرة

التالي

حد يقولى ارجوكوا

السابق

تابعووو يوميات الرجيم بتاعي.. ^_^

كلمات ذات علاقة
الاخوه , التحدي , بالله , يوميات