مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات التحدي ( الاخوه بالله )

كل جمعة وانتم جميعا بخير

اليوم :
الفطار : برتقالة - موزة - 7 لوزات
الغدا : سجق مسلوق بون اضافات - 2 توست وعصير فراولة بلبن خالى الدسم وعسل
العشاء : 1 او 2 برتقال
خلاص عشان مااريد تصير لبكة اكثر واخاف ازعجكم اكثر
خلو الامور كيف ماقسمتها ام ندورة
مع اني كنت حابة ان تكون اسيا رئيسة الفريق عشان تشجع البنات وتحمسهم اكثر
لان البنات بمجوعتنا قليل دخولهم ونشاطهم قليل وانا محتاجة تشجيع وتنشيط عشان التزم اكثر
وكنت اتمنى اكون بمجموعة رئيستها نشطة وتشجعنا
على العموم
مشكورة صفاء العمر
ومشكورة اسيا وربي يعطيك العافية
معلش غلبتك ام ندورة

أهلييييييين صفصآآآافه
أنا قلت خلي أم ندوره تفصل بالقرآآآر وهي بتحدد إذا أنا بكون ريسة بنفسجي أو رئيسة أخضر أو متسابقه عاديه إنتي طلبتي مني وأم مهدي كمان طلبت مني والحقيقة أنا ماأرضى أزعل أي حدا فيكم ولذلك أترك القرار الأخير لأم ندوره



أم مهدي يمكن أنا تسرعت بالقرار وجاوبت بدون ماأفهم الموضوع متأسفه جداجداجدا ومثل ماقلت أم ندوره بتقرر بأي فريق أكووووووون



أتمنى ماحدا يزعل من كلامي والله شاهد إني أحبكم كلكم ومو المهم مع مين أكون المهم نتحد كلنا ضد الشحوووووووم




مرحبا باركوليييييييييييييي ماشاء الله نزلت 3.5 كيلو صرت 73.1 اليوم اخر يوم من الاسبوع الاول من ريجيم الدكتور فادي
هلا اسيا
ولا يهمك غلاتي انتِ ماقصرتي وجزاك الله كل خير
وجهة نظري وضحتها بالرد السابق
وانا كمان مع قرار ام ندورة خلاص
ربي مايحرمنا قلبك الطيب
الف ميت مليون مبارك ايمان
ربي يحقق امانيك وتخسري وزن وانتِ بصحة وسلامة
لين تحققي الوزن المثالي
وياليت تكتبين بلون مجموعتك
جزاك الله خيرا
الأولى ... 90  91  92  93  94 95  96  97  98  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الاخوه , التحدي , بالله , يوميات