رجيم 7*7 ايام وخسارتي ل 4كيلو من المنتدى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : زهرة التيوليب
-
تسلميلي ياقمر منووووووووووورة

الله يخليكي يارب وان شاء الله بنوصل لمرادنا يااااااااااااارب
كتبت : saso saso
-
ازيكم كلكم انا جديده علمنتدى ده بس حبيته اوى وحبيت كل اللى فيه بجد يا رب كلنا نخس ونوصل للى احنا عايزينه فاسرع وقت
اللهم امين
مشكلتى انى اول ما اضايق باكل على طول بدون تردد ولو على اتفه الاسباب ولو ترددت برضه باكل مش عارفه اعمل ايه وانا قصاد البسكوتات مبمسكش نفسى نفسى اوى اخس ولو اى حاجه عشان اتشجع انى اعمل واكمل دايت ادعولى
كتبت : زهرة التيوليب
-
حبيبتي شاركي بيوميات في يوميات كتير حلوة

بتتشجعي اكتر وشوفي برنامج يناسبك هون في كتير برامج حلو ومفيدة وحسب انتي شو بتفضلي بس امشي عليهم

وتابعي الرياضه كتير مهمة ومشي وشوي شوي بتنسي البسكويت والشكلاتة

والله ينولك الي ببالك بس ماقلتيلي اديه وزن ك وطولك
كتبت : amalalhasee
-
انا جديده في المنتدا وانا من ليبيا وانا وزني 120 كيلو وبعد عديت ريجيمات صار وزني 113 بس تعب وشقاء وعناء واليوم شفت رجيمك وراح ابدا فيه الاسبوع الجاي واتمنا انا ينزل وزني على الاقل في سبوع 2كيلواا انا مش طمعه علشان انا بعد 6اشهر عندي فرح اختي وانا مرهقه وزعلنا
اأشكريك كثير الشكر على هذيه المعلومات القيمهنا
كتبت : زهرة التيوليب
-
موفقة حبيبتي وان شاء الله بتنحفي لى خير يارب

وبدي قلك اليوميات بتشجع كتير كتير ازا بتقدري تلتزمي فيها كتير بتحفزك بقسم اليوميات في كتير يوميات

شاركيلك بوحدة حبيبتي


وان شاء الله بجي عرس اختك وانتي نحفانة عاخر

كتبت : Romance Rose
-



يعطيك العافيه
الصفحات 1  2  3 4  5  6 

التالي

كرش كرش كرش

السابق

احوال النساء فى الجنة

كلمات ذات علاقة
4كيلو , 77 , المنتدى , ايام , رجيم , وخسارتي