ببدا رجيمي يوم السبت تاريخ 4/4 يوميات دبى بس ودي انحف الله بتدخل وربي راح يتغير جسمها ان شالله ماراح تتقفل اليوميات والا انا نااحفه بذن ربي شدو الهمه وادخلو معي
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
الحلى كله
-
اهلين بنااااات وش اخباركم مع الرجيم ان شاءلله بخير المهم انا غيرت رجيمي لان نفسيتي صاارت زفت 
كل مره ابدا برجيم واشوفه ماينزل يومين على طول اخربه 
وانا راح اسوي رجيم من عندي طبعا مشيت نص ساعه عشان اكسر الروتين وافطرت كاسين ماءوباكل سعرات حراريه قليله من عندي وعلى الله الباقي ولي رجعه
كل مره ابدا برجيم واشوفه ماينزل يومين على طول اخربه وانا راح اسوي رجيم من عندي طبعا مشيت نص ساعه عشان اكسر الروتين وافطرت كاسين ماءوباكل سعرات حراريه قليله من عندي وعلى الله الباقي ولي رجعه كتبت :
دبى بس ودي انحف
-
كيفكم اليووووووووووووم؟؟ يومياتي اليوم قمت المغرب وسويت بيض مسلوق كاالعاااده ههههههههههه وطماط وعصير تفاح .. وبعد شوي بسوي لي شاي اخضر وبعدها بسوي تمارين ورقص
