..ضعفت 14كيلو في شهرين تقريبا..وبعد طول عناء ..

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : أنثى الحور النرجسيه..
-
الف مبروك ..يالغاليه ومنها للاعلى..وياربي يتحقق اللي فبالك..
كتبت : أم ليـان
-
اول شي الف الف مبروووووووووووووووك عقبالي يارب

ثانين ماترهل جسمك ,, لاني انا نزل وزني بس ترهل صدري فقط وعلني اسوي رياضه امشي 30 واحيان 25 دقيقه ومع رياضة الصدر والبطن بس مازال فيه ترهل
كتبت : marmrya
-
مبروك وشيدى حيلك على الباقى
كتبت : marmora11
-
بسم الله ما شاء الله
الله يوفقك حبيبتي في دراستك وفي مشوار الرجيم
آآآآآآآمين
كتبت : روح النقاء
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم ليـان:
اول شي الف الف مبروووووووووووووووك عقبالي يارب

ثانين ماترهل جسمك ,, لاني انا نزل وزني بس ترهل صدري فقط وعلني اسوي رياضه امشي 30 واحيان 25 دقيقه ومع رياضة الصدر والبطن بس مازال فيه ترهل
شكرااا على المرور

الحمدلهه ابدا ما ترهل جسمي ..اصلا لما اشوف الرقم ما مصدقة نفسي الين تأكدت ولبس ملابس كانت ضيقة موووت علي ...والحمدلله
كتبت : روح النقاء
-
للرفع ..عشان الاستفاادة
الصفحات 1  2  3 4  5  6 

التالي
السابق