مجتمع رجيمأرشيف رجيم

حا ابدأ الرجيم يوم السبت 20/3/2010 ادعولي

[grade="0000ff ff0000 0000ff ff4500 0000ff"]وينكم بنات ابي تشجيعكم[/grade]
[grade="0000ff ff1493 0000ff ff1493 0000ff"]السلام عليكم


يوميات مع الاسف تخبيص فى تخبيص

واحباط فى احباط


تحياتي[/grade]
الغالية ملك روحي وباقي الحلوات اللي هنا
ربنا يوفقكم يارب وينولكم اللي تتمنوه


عزيزتي المزهرية كلامك عن المية السخنة شدني جداً



اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة المزهريه:


يالغلا اشربي مويه فاتره يعني ماايله للحراره على الريق كوبين على الاقل والله ان بطنك غير تمشي ههههه حلوه تمشي
لاتقولين ماا اقدر حااوليلو تتقهوينهاا والله ان كان فيني مسااك بذات اشررب شااهي اخضر كثيرر قالتي دكتوت التغذيه كثرته يسبب امسااك
صررت كل صبااح اتقهوى موويه اتحمل والله الله يكرمك ربع سااعه وادوور الحمام

اناا اليوم نظاامي فيه شوية تخبيص بس بأذن الله اناا صاايمه بكره

لأني أنا مرة جربت اني كل ما اصحى الصبح اشرب كاسة مية دافية ع الريق
ساعات كنت باشربها الفجر وارجع أنام .. بس ماجابتش معايا نتيجة
يمكن عشان كانت تحتاج مدة أطول

المهم
الطريقة دي في قد ايه تدي تأثير ملحوظ ؟؟
عشان أعرف ليه مانفعتش معايا وأرجع اجرب بالطريقة الصحيحة
ولازم كاستين مش كفاية واحدة ؟

أنتظر ردك عزيزتي والشكر مقدما
عزيزتي ملك روحي بلاش احباط
لأنك دايما تقدري تعوضي عن التخبيص تاني يوم
وكمان عندك حاجات تساعدك في الريجيم
زي خل التفاح وبذر الكتان
انا عن نفسي اشتريت خل التفاح وراح أبدأ آخده الاسبوع الجاي لما اخلص ريجيم خمسة في خمسة
عموماً بلاش تحبطي نفسك حتى لو أكلتي كتير من غير قصد تقدري تاخدي بعد الوجبة كاسة مية بملعقة خل تفاح
على طووول ع الحمام .. ودا كانت نصيحة ناس مجربينه
وكمان تاخديه ع الريق بنفس الطريقة .. مية عادية ( مش باردة ) مع ملعقة خل


عايزة أشوفك مبتسمة ومتفائلة يللا شدي حيلك
ربي يعطيكي العافيه وان شاااااءالله موفقيه اللكل
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أمـل:
عزيزتي ملك روحي بلاش احباط
لأنك دايما تقدري تعوضي عن التخبيص تاني يوم
وكمان عندك حاجات تساعدك في الريجيم
زي خل التفاح وبذر الكتان
انا عن نفسي اشتريت خل التفاح وراح أبدأ آخده الاسبوع الجاي لما اخلص ريجيم خمسة في خمسة
عموماً بلاش تحبطي نفسك حتى لو أكلتي كتير من غير قصد تقدري تاخدي بعد الوجبة كاسة مية بملعقة خل تفاح
على طووول ع الحمام .. ودا كانت نصيحة ناس مجربينه
وكمان تاخديه ع الريق بنفس الطريقة .. مية عادية ( مش باردة ) مع ملعقة خل


عايزة أشوفك مبتسمة ومتفائلة يللا شدي حيلك




مشكوره يالغلا على التشجيع واتمنالك التوفيق انتي كمان وانا ان شاء الله راح احوال مره تانيه بكره

ويارب استمر
الأولى ... 8  9  10  11  12 13  14  15 
كلمات ذات علاقة
الرجيم , الشبة , ابدأ , ادعولى , يا , يوم