مجتمع رجيمأرشيف رجيم

حا ابدأ الرجيم يوم السبت 20/3/2010 ادعولي

مسااء الخير

كيف الحال ملك روحي ان شاء الله انك مااشيه بنظام

اناا الحمد الله اناا مااشي نظاامي بس مشكلتي ما امارس الريااضه بصرراحه ما يمدني
وانا كمان مااحب الرياضه بس الرجيم تمام والحمد لله
اليوم شربت شويت زيت الزيتون صارلي شوية امساك

بس مااعرف يضر برجيم ولا لا
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ملك روحي 2:
اليوم شربت شويت زيت الزيتون صارلي شوية امساك

بس مااعرف يضر برجيم ولا لا
يالغلا اشربي مويه فاتره يعني ماايله للحراره على الريق كوبين على الاقل والله ان بطنك غير تمشي ههههه حلوه تمشي
لاتقولين ماا اقدر حااوليلو تتقهوينهاا والله ان كان فيني مسااك بذات اشررب شااهي اخضر كثيرر قالتي دكتوت التغذيه كثرته يسبب امسااك
صررت كل صبااح اتقهوى موويه اتحمل والله الله يكرمك ربع سااعه وادوور الحمام

اناا اليوم نظاامي فيه شوية تخبيص بس بأذن الله اناا صاايمه بكره
مشكوره عزيزتي على الفكره والنصيحه الحلوه

[grade="0000ff ff1493 ff1493 ff1493 0000ff"]وانا خبصت شويه اليوم جتني صدقتي وسيرته شوي استحيت اقوله عامله رجيم وكاني بقوله ماابي اضيفك

ان شاء الله ربي يساعدني

موفقه وحلوااا تمشي هههههههها[/grade]
[grade="32cd32 ff1493 ff1493 ff1493 32cd32"]السلام عليكم

بنات حاسه ان عزيمتي ضعفت كثير اليوم خبصت كثير انامن النوع الي لما اغضب اوازعل اكل كثير[/grade]
الأولى ... 3  4  5  6  7 8  9  10  11  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الرجيم , الشبة , ابدأ , ادعولى , يا , يوم