أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

برشاقتي راح احس بكيآني .. مين تشاركني صبايآ ؟

موضوع مغلق
الصورة الرمزية يكفي وجودي
يكفي وجودي
وردة جديدة
قديم 03-19-2010, 04:12 PM
#1

برشاقتي راح احس بكيآني .. مين تشاركني صبايآ ؟ Fat lady mascot%


هلا وغلا بكل من بتشاركني بيومياتي وتحمسني عشان نضضعف اكثثر

انا ببتدي من بكرره رحله التخفيف لاني اشتركت بدايت وورد بشهر المركز

الي يجيبون الوجبات للبيت لان مالي خلق اطببخ واسوي شي دايت بحكم اني مغتربه

فمين حابه تخفف معاي من الاكل وتسوي معاي رياضه ساعه باليوم وتحمسني واحمسها لمده شهر .. برشاقتي راح احس بكيآني .. مين تشاركني صبايآ ؟ 000021541.gif

علما بأن وزني 62

وطولي 150

ووزني المثالي 50 يعني احتاج 12 كيلو بس

بس كهدف اول ابي اوصل 55 يعني حاطه في بالي اضعف بشهر 7 كيلو ان شاءالله بالاراده والعزيمه

وان شاءالله كل يوم بصور لكم اكلي عشان نتحمس

فالي حابه تشاركني بالرجييم ,, وتخفف وياي ياريت تكتب طولها ووزنها والهدف الي تبي توصل له وكل يوم تشاركني وتكتب يومياتها برشاقتي راح احس بكيآني .. مين تشاركني صبايآ ؟ happy.gif

يلا انتظركم صبآيا ,,
الصورة الرمزية *شيهانه*
*شيهانه*
:: وردة ماسية ::
قديم 03-19-2010, 06:10 PM
#2
بالتووفيق يااقلبي وزنك صغير يااحلوه الله يوصلك لهدفك يااارب
الصورة الرمزية يكفي وجودي
يكفي وجودي
وردة جديدة
قديم 03-19-2010, 06:49 PM
#3
تسلمين حبيبتي

دعواتك لي اوصل للوزن المثالي ..
الصورة الرمزية ام ندوره
ام ندوره
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-20-2010, 01:36 AM
#4
هلا اختي موفقه ان شاء الله بس يومياتك زايده عن العدد المسموح به لليوميات وسوف اغلقها

العلامات المرجعية

برشاقتي راح احس بكيآني .. مين تشاركني صبايآ ؟


« رجيم التمر والبن تذكر دائماً . »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
برشاقتي ستصبح صحتي افضل. شهد ليبيا أرشيف رجيم 38 06-08-2014 09:23 PM
حياتي مرتبطة برشاقتي بسمة الورد أرشيف رجيم 9 10-16-2013 11:06 PM
برشاقتي ابي اصير احلا ليليز أرشيف رجيم 19 04-20-2012 06:00 PM
صاروخ الموسم **% برشاقتي %**(من تشاركني التحدي) سعاد الراشد الحمية و الرشاقة و الرجيم 130 07-28-2009 07:19 AM
صاروخ الموسم ** برشاقتي ** سعاد الراشد أرشيف الاسئلة 384 07-09-2009 03:42 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:42 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل