مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ

أنا دحين بروح للدكتوره ولي عوده بإذن الله
مساء الخير للجميع

الحمد الله افطرت اليوم على فتوش وعصير برتقال و4 حبات تمر طبعا رياضه اليوم ما في بس ان شاء الله راح احاول ما اخبص والحين بخليكم ولي عوده ان شاء الله بالليل
جزاك الله خير على المعلومات ريلينا
بسم الله الرحمن الرحيم

مساء الخير عليكم يا جمل وردات

يا رب تكوني بخير وصحه ويكون الرجيم ماشي تمام معاكم

اليوم

فطور

ربع رغيف اسمر + بيضه مسلوقه+شاي باللبن

الغدا
نص دجاجه مشويه عالفحم
العشا
باذن الله زبادي وخيار وحبه فاكهه
هلا بنوتات جزاكن الله خير على الكلام الطيب ومشكورات فانا قريت المعلومات وحبيت انقلها لكم جميعاً

ثانيا خيتو شيري يسلمو ع الكلام خخخخخخخخ ^_^

خيتو الكروان ممممممممممممم نسيت هي فديتج كنت بالامس بس متابعة خلف الكواليس لاني كنت تعبانه كثير بسبب خالة ورده ع قولة بنوكة < < كل وحدة ترد ع ثانية خخخخخخخخخخخ
ربنا يرز قك بالذ رية الصا لحة ان شاء الله

عاجلا يا بنوكة
الأولى ... 104  105  106  107  108 109  110  111  112  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مسابقةѼfeel , fitѼ , يومـيات